建议首先检查血常规是否是有血小板减少的可能和注意如果蔬菜水果吃得少缺乏维生素c也可能的.

意见建议：还要注意是否是有肝功有异常缺乏维生素k也会导致这个现象的.还要注意是否是牙结石的可能.

你好，你这样的情况可能是因为牙龈问题，牙周炎引起的出

建议你去正规的牙科做一下牙部的检查，对症治疗，平时要注意牙龈卫生，注意刷牙。

考虑还是属于感染牙龈炎刺激导致出血的情况，注意休息和卫生

指导意见：

是应该避免辛辣的食物，建议必要时选择口服牙周康胶囊较好的，注意少食生冷刺激性食物的