众所周知，木瓜是比较好的丰胸产品，所以许多女性都选择了木瓜丰胸的方式来解决。但是又不知道木瓜到底怎样做才可以达到丰胸的效果。青木瓜有着不错的丰胸效果同时可以和鲜牛奶炖在一起丰胸效果会更佳。

鲜奶炖木瓜

材料： 木瓜一颗 鲜奶两杯半 蛋白三个 冰糖适量 醋少许。

做法：

1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块。

2、鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。

3、蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀后，用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。

4、食用时将木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。

白嫩肌肤、活氧、抗老化，还可以淡化斑点、丰胸美白喔!

青木瓜丰胸

青木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份，能刺激女性荷尔蒙分泌。

将莲子和红枣按照对称或者交错的顺序摆放进木瓜里，可以马上看到一种漂亮的组合效果，让这几种食材的色彩大大地激发食欲。还可以根据家中的鲜艳的器皿颜色来摆放它，然后将盛有木瓜的器皿放入锅中来蒸。上锅蒸不要超过10分钟，

以上就是为大家介绍的关于木瓜怎么丰胸的方法了，希望各位爱美人士可以坚持服用效果才更好。

你好，要想用木瓜丰胸的话，比较好经过炖煮后再吃，以免胸部越吃越平。常用银耳炖木瓜，能养阴润肺，使皮肤得到滋润，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。还有木瓜黄豆猪脚汤也是丰胸不错的一道汤。

一个丰满的胸部可以让一个人的气质有所提升，毕竟一个好的身材比较拥有一个高挺的胸部，但是很多人因为发育不好导致胸部特别扁平，特别影响一个人的整体形象，所以很多人都会想尽办法来有效的改善，让自己胸部变得更加高挺，木爪是可以丰胸的，可以选择吃一些木瓜麦片奶汁、木瓜橘子汁、木瓜牛奶来有效的丰胸。

1.木瓜麦片奶汁

将木瓜一分为二，取半个切成细小的颗粒，之后与全职牛奶搅拌到一起，然后加入适量的麦片，早酌量的加入一些糖就可以食用了，比较好是当做早餐来吃，丰胸效果相当不错的。

2.木瓜橘子汁

木瓜一个，橘子130克，柠檬50克，先将木瓜切开，之后去掉木瓜籽和皮，之后清洗干净切成碎末，捣烂成为汁，之后将橘子和柠檬切开也捣烂成为汁，然后将三种果汁放在一起，搅拌均匀就可以食用了，饮用本品能使肌肤光滑，还有助于消化，润肠，是女人必喝的饮品。

3.木瓜牛奶

木瓜150克(大约1/4个大木瓜)，牛奶一杯，糖1小匙(可以加蜂蜜)。木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc。鲜奶，糖适量，用中速搅拌几分钟即可。每天一杯，做好后立即饮用，为了保持风味和营养，冬天置放不超过30分钟和夏天不要超过20分钟。

1.鲜奶炖木瓜

材料：木瓜、冰糖、鲜奶、蛋白、白醋

做法：

1.要把木瓜削皮洗干净，把果肉切成小片的放进榨汁机里面榨汁；

2.接着就把鲜奶倒入锅中煮沸，放点白糖或者是冰糖一起煮，放凉备用；

3.再把蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀后，用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。

4.食用时将木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。

功效：不仅可以白嫩肌肤、活氧、抗老化，还可以淡化斑点、丰胸美白。

2.木瓜牛奶椰子汁

材料：木瓜1/2个，鲜奶250cc，蜂蜜1大匙，椰子汁50cc，碎冰块1/2杯(冬天可以不加冰)。

做法：木瓜去皮然后对剖、去籽、切块，将所有材料放入果汁机搅拌约30秒，然后就可以倒出来直接喝了，每天喝一杯。

功效：美颜瘦身、丰胸、能有效恢复疲劳，对消化不良者也颇有助益。

3.木瓜炖鱼

材料：青木瓜1个、鲜鲫鱼1条、水4碗、盐少许

做法：1、先将猪油放入锅里，融化后，把鲫鱼放进去，炒2分钟后把准备好的水倒入锅里。2 水沸腾后，放入木瓜，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时，并加少许盐即可。

功效：青木瓜含有丰富的木瓜酶，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类或鱼翅等，即美味又美观。

4.木瓜橘子汁

材料：木瓜1个，桔子130g，柠檬50g。

做法：先将木瓜削皮去籽，洗净后切碎，捣烂取汁备用。 再将桔子和柠檬切开，挤出汁液与木 瓜汁混合，搅匀即成。

功效：饮用本品能使肌肤光滑，还有助于消化，润肠，是女人必喝的饮品。

5.排骨木瓜汤

材料：木瓜、排骨、姜、葱、

做法：

1.首先将排骨洗净，切为小块，以热水焯一下，捞出;

2.木瓜可切为大块，若有陈皮、眉豆，此时便可将其以清水浸泡;

3.将清水烧开，后放入排骨、陈皮、眉豆等，再以大伙猛炖;

4.约二十分钟后，转为小火，将木瓜置于其中，煲上一个小时，调料只需放入盐即可。

功效：丰胸、平肝和胃，舒筋活洛，软化血管，抗菌消炎，抗衰养颜，抗癌防癌，增强体质。

6.木瓜沙拉

材料：木瓜、苹果、雪梨、香蕉等各种水果

做法：把木瓜剖开成两半，挖去瓜肉，做成天然容器，将木瓜、芒果、凤梨、香蕉、奇异果等水果切片后放入“木瓜碗”中，依口味掺些蜜糖，拌上沙拉酱就可以吃了。

功效：丰胸、清肠、润肤通便。

7.银耳炖木瓜

材 料：银耳15克，木瓜(中等大，比较好是自然熏熟)1只，北杏10克，南杏12克，冰糖适量。

做 法：将银耳用清水浸透发开，洗净;木瓜削皮去籽，切成小块;南北杏仁去衣，洗净，连同银耳、冰糖一起放入炖煲内，加适量开水炖煮20分钟后即可食用。

功 效：滋润养颜。经常食用能养阴润肺，使皮肤得到滋润，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。尚可治疗燥热咳嗽、干咳无痰、痰中带血等症。