一、补充维生素c
想要改善面部红血丝的情况，平时就要多注意补充维生素c。可以多吃一些富含维生素c的水果，比如说橙子，柚子等，也可以适当的吃一些vc片，对改善红血丝有不错的效果。
二、多给皮肤补水
红血丝的人群，在日常护肤的过程当中，一定要注意给皮肤补水。如果皮肤的水分充足了，那么肌肤的表皮细胞也会时刻充满活力，皮肤变得越来越有弹性，红血丝也能慢慢消除。如果是干性皮肤，又有红血丝，那么可以多做一些补水效果好的面膜，改善肌肤缺水状态。
三、用冷水洗脸
脸上有红血丝的朋友，洗脸的时候尽量选择冷水，这样可以增强皮肤的抵抗力，淡化红血丝。千万要避免忽冷忽热的状态，否则会加重红血丝。另外出门的时候要注意做好防晒，冬天也不要总是被寒风吹脸部，做好脸部防护和保暖。
四、皮肤滋养减半
现在市面上的化妆品大都有较强的功效，比如说高保湿，快速美白等，但是对于有红血丝的敏感肌肤来说，这些效果反而是很大的风险，会导致皮肤更加敏感。因此有红血丝的朋友不要用这种功能性太强的护肤品，可以使用一些不会加重皮肤负担的非疗效性产品。
五、合理搭配饮食
脸上有红血丝的人，平时饮食上应该要保证清淡，多吃一些富含胶原蛋白的食物，增加皮肤弹性，辛辣刺激性的食物千万不要吃，否则会导致毛细管扩张，使红血丝的现象更加严重，皮肤也会变得更差。
您好!根据您所说的症状是毛细血管扩张症的表现,发病的原因一部分是遗传因素导致的,一部分是由于长期脏腑机能失衡导致体内有湿气不能及时排出去产生了毒气.我建议您服用一些调理性的中药来调理内在的治病因素,这样才能达到.
帮助减轻红血丝的方法
1,增强皮肤锻炼,经常用冷水洗脸,增加皮肤的耐受力；
2,尽量不使用含重金属的化妆品,避免色素沉积,毒素残留表皮；
3,经常轻轻按摩红血丝部位,促进血液流动,有助于增强毛细血管弹性；
4,避免从冷的地方突然到热的地方,或者从热的地方突然到冷的地方,引起红血丝加重；
5,热型红血丝严重时可以用冷敷,以减轻脸部发热,肿胀.
祝你早日康复
近期饮食，不要饮酒唔要吃辛辣刺激性的食物，出门儿的话带个口罩，避免风沙和阳光的照射。可以用激光智能的方法治疗，去除红血丝。平时多注意休息，精神压力不要过大，避免用刺激性大的化妆品就可以了。也许吃点儿清淡的绿叶蔬菜，蘑菇类的食物。
红血丝有一定的遗传性，但是一般来说，后天诱发的因素占多数。经常按摩红血丝部位,促进血液流动,有助于增强毛细血管弹性;避免从冷的地方突然到热的地方,或者从热的地方突然到冷的地方,引起红血丝加重，热型红血丝严重时可以用冷敷,以减轻脸部发热,肿胀
你好，根据你的描述考虑是毛细血管扩张导致的。或者是皮肤干燥角质层过薄也会引起。建议平时要注意护：
1、增强皮肤锻炼，经常用温水洗脸，增加皮肤的耐受力；
2、尽量不使用含重金属的化妆品，意见建议：避免色素沉积，毒素残留表皮；
3、尽量不做一些激光美容项目，不破坏皮肤角质层；
4、局部皮肤过敏少用皮质类固醇激素药膏；
5、平常多开窗通风使空气流通，减少皮肤闷热刺激；
6、经常按摩面部，促进血液流动，有助于增强毛细血管壁弹性；
7、日常注意给皮肤补水滋润、防止皮肤干燥脱皮。