“丰胸”这个名词也是现在比较流行的，也是很多女性朋友一直在追求的，很多胸小的mm，总是因为胸小而少了很多自信，不想做太平洋的“飞机场”，想要去人造丰胸又怕不安全，而天然丰胸时间非常慢，效果还很不明显，所以丰胸对于胸小的女生来说，总是可望而不可即的，那么今天我们为大家介绍一种对于丰胸很有帮助的方法，那就是吃酒酿蛋丰胸，效果也是不可小觑的。

酒酿蛋不论是制作方法还是营养价值方面对人体健康来说都是有着积极的作用，不仅可以补充和调理女性出现的气血不足以及肾虚、心神不宁的情况，同时也可以缓解女性出现的平胸的现象，但是对于后者来说见效是比较慢的，需要患者坚持食用才能起到缓解症状的方法，而且不仅仅是吃酒酿，要想通过饮食达到丰胸的效果需要患者吸收多方面的营养，同时也要多锻炼。

其实想要丰胸的话，我们除了要做一些运动以外，饮食也要格外的细心，酒酿蛋做起来很方便，材料也都很便宜，是一款实惠安全的滋补美食，自己在家里做一道丰胸的酒酿蛋，口感绝不会输给外面的料理店。

酒酿蛋的制作过程：

材料：酒酿3大匙、鸡蛋蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。

做法

1.在滚水中加入红糖、生姜，然后打进鸡蛋，跟着即可熄火。

2.将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿即可食用。

功能

3.月经来之前，早晚各一碗，滋阴养颜又丰胸，一举数得。

4.酒酿蛋对于女性朋友来说，有很好的丰胸作用，另外，女性朋友如果常吃胶质类的食物的话，对于丰胸效果也是很好的，比如：常吃一些猪脚、猪尾巴还有牛肉之类的食物。含有胶质类比较丰富的食物可以让我们的乳房脂肪颗粒变大，是我们的乳房变大的重要营养来源之一。

上文是我们关于什么时候吃酒酿蛋可以丰胸的文章进行了详细的介绍，通过上文对于酒酿蛋的作用相信大家也是有所了解了吧，所以胸小MM可以试一试哦，因为酒酿蛋对于女性朋友来说，真的有很好的丰胸作用的。希望各位女性朋友在丰胸这条道路上找到自信。

你好，看完你所描述的这个问题，酒酿蛋具有很好的丰胸效果，女性在月经期间服用酒酿蛋的丰胸效果相对来说会好一些的。尤其是经期后三天内比较好，那个时候身体比较虚弱，并且激素水平比较低，身体的吸收效果比较好，所以可以更快速有效地帮助丰胸。希望我的回答能够帮助到你，祝您身体健康！

丰胸的方法千奇万种，但反馈较高的还要说到这一种——酒酿蛋丰胸法。这种丰胸法是近一段时间受女性们追捧的一种丰胸方法，那么，每天食用几次能达到很好的丰胸效果呢?其实，每天只需食用1次酒酿蛋就能起到很好的丰胸效果。这一次食用是放在晚餐是食用较好。

之所以这么说是因为：鸡蛋是高蛋白的食物，是丰胸的好帮手，天然的食物丰胸是好的丰胸方式，既无害还营养，高蛋白丰胸的女性可以多吃鸡蛋、黄豆、牛奶、鱿鱼等食物。早上早餐肯定不宜吃酒酿鸡蛋、中午是午餐也是人能量补充为多的时候，也不要吃酒酿鸡蛋，适宜吃酒酿丰胸的时间是晚上，晚上下班回家，这个时候吃效果会比较好，晚上睡觉也能得到充分的吸收。可见，要想达到很好的丰胸效果，只有把酒酿蛋放在晚餐的时候吃较好，并且只需食用一次。而对于身体较瘦弱的人来说，食用几个月的酒酿蛋就能看到很好的效果。

但特别需要注意的是，在女性经期期间是不能吃酒酿蛋的，酒酿蛋的食用时间是在经期以后，月经过后，女性体内市区一定血量，身体比较虚弱，并且激素水平比较低，身体的吸收效果比较好，在这时候食用酒酿蛋丰胸效果是较好的。建议经期后想丰胸的朋友可以早晚食用一份酒酿蛋。

病情分析：

酒酿蛋确实具有丰胸的作用，但是也根据个人的体质有关，首先必须有足够的脂肪。

指导意见：

平时对乳房要进行按摩，促进乳房二次发育，平时多吃富含维生素E的食品，具有丰胸的作用