你好！首先祝你身材窈窕！性福！“是药三分毒”，我来给你介绍几则关于“丰胸”的食疗膳方：居家饮食自行搭配调理，多补充弹力素及胶原蛋白。1）芦笋紫菜卷取芦笋3支，紫菜1张，草虾去皮3支，色拉酱少许。先将以上材料烫热，放入紫菜中卷起。芦笋作用：含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。
2）盐水斑节虾用斑节虾16只。盐，酒，姜片3片，味精少许。水滚之后放入虾，加盐、酒及姜，虾变色后捞起即可。作用成份：斑节虾作用原理：斑节虾含丰富矿物质，可促进荷尔蒙分泌。
3）胡萝卜炖牛肉取胡萝卜半条，牛肉150克，盐，酱油，八角，胡椒，砂糖1汤匙。胡萝卜、牛肉同时加热，加入酱油、八角、胡椒、砂糖。作用成份：胡萝卜作用原理：胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象。
4）蛤蜊姜片汤用蛤蜊15个，姜片2个，酒2汤匙，盐，味精。水滚后将蛤蜊、姜片、酒同时放入。作用成份：蛤蜊作用原理：蛤蜊含大量矿物质锌及铜，有助于胸部脂肪细胞吸收营养。
5）花生炖猪脚取花生2汤匙，猪脚200克，酱油2汤匙，糖1茶匙，酒2汤匙。花生、猪脚洗净同时放入锅中，加入酱油、糖、酒。作用成份：花生含多元不饱和脂肪酸，可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶，可促进女性尔蒙分泌。
6）豆鼓蚵九层塔用蚵150克，豆鼓1汤匙，葱，姜，蒜，九层塔。起油锅放入葱、姜、蒜爆香。放入蚵同炒。起锅前加入九层塔炒拌，关火。
7）玫瑰香附顺肝汤取香附3克，干燥玫瑰花7朵，猪肝300克，姜3片，葱2根，酒1小匙，太白粉1小匙，盐适量，橄榄油1小匙。将香附洗净，与玫瑰花加3碗水，煮5分钟出味后，熄火，去渣留汤；猪肝洗净，切成薄片，加太白粉拌匀，葱洗净切段。再将汤汁煮滚，滴数滴橄榄油，入猪肝、葱、姜，快火煮片刻，加入盐、酒调味即可。此方不仅可以丰胸，还能调理经期、疏肝解郁。
8）慈禧丰胸圣品1.玉女补奶酥取花生、红枣去籽、黄豆各100克。花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形；将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)；烤箱预热10分钟，以摄氏150度烘烤15分即可。
2.黄耆红枣茶用黄耆3--5片，红枣3粒。用滚水200毫升冲泡，温热时饮用。让您胸部长得神不知鬼不觉--这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补奶酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的哩。再来杯黄耆红枣茶，不只叫您胸围ffb卓然挺拔，更能让体内五脏运形提升。作用成份：黄豆有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育(女人丰胸、男人壮阳)；花生含有丰富蛋白质及油脂。
9）通草猪蹄汤民间便方中常用通草达到通乳效果。其实通草的通乳食效，也可以发挥在促进胸部发育上，这道汤方，加了炙甘草同煮，目的在加强补中益气、调理脾胃的作用，以便让身体更容易吸收汤中的营养。取炙甘草6克，通草3克，猪蹄1付、新鲜香菇3朵、姜3片、盐2小匙。将猪蹄洗净切半，香菇去蒂、切半备用；滚水中加姜片，快速烫过猪蹄，捞起备用；通草以清水快速冲洗干净、沥干，装入棉袋中；将以上所有材料及炙甘草一起放进炖锅，对5、6碗水炖煮，以大火烧滚后，转小火慢炖一小时，待蹄肉熟透，加盐调味，熄火；将通草捞起丢弃，饮汤吃猪脚。
10）参耆玉骨汤用党参、黄耆各15克，黄玉米2穗，小排骨250克，盐2小匙。将玉米洗净，剁段；小排骨洗净，汆滚水烫去浮沬，捞起备用；将玉米、小排骨连同党参、黄耆一起放进煮锅内，加5、6碗水炖煮，约炖40分钟，排骨熟透即可落盐调味。作用成份：党参、黄耆都有补气固元的功效，与玉米、小排骨一起煲汤，不单单为了高汤的鲜美甘甜，还可以促进身体吸收玉米中所含的维他命E，促进造血功能和血液循环，维持荷尔蒙的正常分泌，突显女性天然发育的特征。
爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。