可以的，但是主要是青木瓜效果大。那种青皮白心没有成熟的木瓜。木瓜酶是多的，对促进乳房是有效果的。成熟的木瓜效果就不大了。希望对你有帮助。

很小的时候就从电视上了解说吃木瓜可以丰胸，那么到底是不是真的呢？女性吃木瓜真的可以丰胸吗？我特意查阅了一些资料，事实证明，这是没有科学根据的，当保健食品吃还差不多。

步骤/方法：

1、 木瓜中含有蛋白分解酵素，这种物质可以起到补偿胰脏和肠道的分泌的作用，以补充胃液不足，对于分解蛋白质和淀粉是有利的，可以说是消化系统的一位免费长工。

2、 木瓜里面还含有胡萝卜素以及丰富的维C，这些物质有极强的抗氧化能力，可以有效帮助机体来修复组织，消除掉有毒的物质，从而增强了人体的免疫力。

3、 另外如果你烧伤了，可能会滋生一些有害细菌，而木瓜果实当中所含有的有效成分可以保护这些吞噬细胞，起到提高杀菌的功效的作用。而且木瓜中的果实凝胶还能够减少一半氧、氮总量，以达到促进伤口愈合的功效。

4、 还有一点哦，木瓜里面含木瓜酵素，不但可分解蛋白质以及糖类，还可以分解掉脂肪，去掉多余赘肉，起到促进新陈代谢的作用，并且能够及时的把多余的脂肪排出体外去。

注意事项：

虽然吃木瓜现在是否丰胸没有定论，不过对于身体还是有很多好处的，还是要多吃哦。

你好！吃木瓜是真的可以丰胸的。青木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸的目的。

你好，都说木瓜具有一定的丰胸作用。但是你想想，如果木瓜真能丰胸的话，那么木瓜早就供不应求了。木瓜价格早就长得比手术还贵了。所以你不要太相信这些理论。不过你可以吃着看一看。