对于女性来说,如何丰胸是她们关心的问题之一,为了让自己的胸部变得丰满起来,很多人也想尽了不少办法,很多人都听说过喝鲫鱼汤可以丰胸,那么,如何做鲫鱼汤才能达到丰胸的目的呢?下面就为大家做个介绍。
木瓜鲫鱼汤
原料:鲫鱼,木瓜。
配料:油,盐,姜。
做法:
1、把鲫鱼洗干净,沥干水,把木瓜去皮洗干净,切成厚片,把姜切片。
2、在锅里放油烧热,放入鲫鱼煎至两面微黄色,然后倒入开水煮开,再连汤带鱼一起倒入砂锅里,放入木瓜和姜煮一小时,后,加盐调味即可,木瓜鲫鱼汤就做好了。
山药海带鲫鱼汤
原料:鲫鱼,海带,山药,花生,猪蹄,豆腐干。
配料:油,盐,米酒,姜,葱。
做法:
1、把鲫鱼清理好洗干净,把猪蹄洗干净斩成块,豆腐干切丝,山药去皮洗干净切块,海带浸泡发切丝,把姜切片,葱切丝备用。
2、在锅里放油烧热,把猪蹄炒至变色,装盘备用,锅里再放油烧热,放入豆腐丝翻炒几下,装盘备用,在锅里再放油烧热,放入鲫鱼煎至两面金黄色,装盘备用。
3、在锅里倒入适量清水,放入猪蹄、豆腐干、海带、花生、山药和姜煮一小时,再放放鲫鱼和米酒炖半小时,后,加入盐调味,撒上葱即可,山药海带鲫鱼汤就做好了。
清炖鲫鱼汤
原料:鲫鱼。
配料:色拉油,盐,胡椒粉,姜,葱。
做法:
1、把鲫鱼洗干净,沥干水备用,把姜切片,葱切葱花。
2、在锅里放油烧热,放入鲫鱼煎至两微黄色,再倒入清水煮开,然后用小火煮至汤变奶白色,后,加盐和胡椒粉调味即可,清炖鲫鱼汤就搞定了。
鲫鱼汤的营养是非常丰富的,不仅仅可以帮助美眉们拥有傲人的双峰,还有美容养颜的功效,可以说是女性丰胸养颜的佳品,还在为自己平平的胸部而痛苦的美眉们不妨亲自做一做鲫鱼汤,让美味的鲫鱼汤来帮助我们丰胸。