娇韵诗丰胸也是有效果的，但是如果想要有效的丰胸的话，不建议使用丰胸产品，这样对身体可能会造成一些伤害，想要丰胸的话可以多吃一些木瓜，香蕉，柚子等水果，因为木瓜具有丰胸的作用，也可以促进新陈代谢，保持体型，而且鱼肉猪蹄也含有丰富的蛋白质，也有利于胸部的营养。

女性想要安全有效的丰胸办法，不建议您通过使用丰胸产品对身体造成一定的伤害，可以通过饮食调理，多吃木瓜，胶原蛋白食物按摩调理。

您好，是有效的，建议坚持对乳房的保健,对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,保持一个健康良好的心态.

每个女人都希望拥有一对漂亮丰满的乳房，可由于先天性发育不良，或是产后乳房萎缩，致使很多女性对自己的乳房不尽满意。怎样能让乳房变大？虽然医学在不断进步，但目前尚无使小乳自行发育增大的良方，想要增大乳房，只有通过隆乳手术，方可立杆见影地塑造出外形美观的乳房。主要有化学注射法、自体脂肪移植隆胸法和假体植入隆胸法三种。