推荐按摩丰胸。在家比较好的丰胸时间就是自己洗澡的时候，将水温调到40度左右，不能太热，否则使皮肤松弛。再用蓬头对乳房由下往上冲，水流可以强一些，左右交替各一分钟，或水开小些，以圆形运动方向按.摩乳房周围。这样的丰胸效果也是不错的，这个方法需要自己去坚持

不建议药物治疗的。

当前没有丰胸的好方法，药物、注射丰胸都不可轻易实施，只要身体其它方面发育正常,应该没有什么大问题的,可能是内分泌和激素方面的原因,需要的时候可以经过药物调理来改善.至于说胸部偏小,这不一定是是发育不好的原因,因为除了和自身问题有关外,家族的遗传因素也是有关的.

想丰胸的话尽量不要用任何产品。可以在饮食方面调理，多吃一些谷类，粗粮，奶类，蛋类等食物。可以适量的进行胸部按摩。平时也要多注意多运动。丰胸有效的方法就是做隆胸整手术。治疗期间要积极配合医生，根据医生的医嘱进行治疗。调节自己的心态，正确面对病情。做到有病不乱投医，合理用药，做到不乱用药，要去正规的三甲医院治疗。

丰胸方法：

1,可以食疗如：蒲公英当归炖乌骨鸡 ,材料：蒲公英 3钱,当归3钱,乌骨鸡腿1只,盐2小匙 .蒲公英+6碗水熬成汁,以大火煮开,转小火煮5分钟,去渣留汁,鸡腿剁成快快,汆烫捞起,加入蒲公英汁中,放入当归,以大火煮开,转小火炖至鸡肉熟烂,加盐调味即可. 益气造血,调子宫机能,能影响女性荷尔蒙激素,刺激胸部发育和大小.

2,腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰,挺胸.此姿势有助于锻炼胸肌,挺拔胸部.