木瓜和牛奶都有一定的丰胸作用，但是具体食疗效果达到如何程度还不太好说。如果你想丰胸的话，不仅从食疗上适当注意，还可以做局部的按摩。

很多女性朋友可能都会对自身的条件不是很满意，特别是觉得自己的胸部不够丰满，从而想通过后天的一些方法来增大自己的乳房。市面上也有很多丰胸的药物，但是这些药物往往都有副作用，安全性成了主要的顾虑而且不能确保其效果。因此说起丰胸很多朋友首先想到的就是食疗，通过补充营养来丰胸，木瓜炖牛奶就是人们常提到的丰胸圣品。

木瓜炖牛奶是一款以木瓜和牛奶味主要原材料的美容食谱，也是一款非常实用和亲民的丰胸佳品。木瓜中含有木瓜酶、木瓜酵素，维生素c、维生素a等多种营养元素，这些营养元素都能达到丰胸的效果。而牛奶中有含有人体所需的蛋白质，能够增加营养，因此木瓜和牛奶的结合是一款很好的丰胸食品。

除了丰胸，木瓜炖牛奶还有其他功效吗?是有的。木瓜中并不止一种营养物质，还有很多其他营养价值我们也是不容忽视的。木瓜中所含的木瓜酵素能有效的促进肌肤新陈代谢，有助于溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，从而改善肤质，让肌肤更细致，纯净。

除此以外木瓜还可以排毒润肺，牛奶还有消除疲劳的作用。两者相结合可以加强润肤养颜功效，并可消除疲劳，抗衰美容、平肝和胃，可谓是好处多多。

不过不管是想通过木瓜炖牛奶来丰胸还是改善肤质，都需要坚持。因为不管是丰胸还是想变美都不是一朝一夕的事。想丰胸的朋友除了坚持食用木瓜牛奶外还可以做一些丰胸按摩作为辅助，增加效果的同时还能有效防止乳房下垂。想要通过食用木瓜牛奶变美的朋友还需要注意日常饮食的营养均衡，才能达到更好的效果。

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你好啊，木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为比较好丰胸食品。

吃木瓜炖牛奶是可以丰胸的，木瓜中富含木瓜酵素，可分解蛋白质、糖类以及脂肪。同时，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，可刺激女性荷尔蒙分泌、促使乳腺畅通，从而达到丰胸的目的。木瓜有助于胸部的发育，当木瓜牛奶配合在一起的时候，其丰胸效果将加倍。木瓜和牛奶，主要烹饪工艺是炖。木瓜拥无多类维他命B群、胡萝卜素等养分，加上所含的特殊卵白酶，可以快速接收鲜奶外的卵白量。而卵白量可以推进肌肤新陈代谢一般，连结弹性，供给抗衰老、抗氧化的全面性功能。

木瓜炖牛奶丰胸的做法：

做法一：

材料：木瓜150克，牛奶200cc.(约1大杯)

制作步骤：

1、木瓜适量，树熟的（树上成熟），如果是青木瓜就需要多煮一会，洗干净切块，要把籽弄干净，得削去内里一层比较好。

2、锅放水，放木瓜，放冰糖，中小火煮开，揭盖继续煮，直到感觉只剩适量的糖水时候倒入牛奶没过木瓜，小火煮开即可。

做法二：

材料：木瓜半只、鲜牛奶一杯、鸡蛋、鲜牛奶1杯、鸡蛋1只。

做法：

1、木瓜去皮，切成小方块儿，放在专用的瓷制的炖盅里，备用。

2、鸡蛋只取蛋清，用力打发至起泡。

3、在打发的蛋清中加入牛奶，再继续打发。

4、把打发好的牛奶蛋清缓缓倒入装了木瓜的炖盅里。

5、蒸锅倒入清水，大火烧开，再把炖盅放入（记得要盖上炖盅的盖子，以免水汽漏进去），改用中小火炖蒸十五分钟，即可。

做法三：

1、牛奶200克、木瓜一个、冰糖20克，备用。

2、将木瓜去皮、从中对剖，挖去籽和馕。

3、将木瓜切成小丁。

4、取一大碗，将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，包上保鲜膜，入锅中蒸15-20分钟即可。