你好，根据您的描述，您不要有太大压力，可以多吃一些木瓜，做一些丰胸按摩，不过除了手术，其他的效果都是一般。

指导意见：

希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。

你好，蛋白质可丰胸的在平日的饮食中多摄取蛋白质，可以促进乳房的正常发育。特别是在青春期时，必须摄入足够量的营养物质，才能保证乳房发育得完全并且漂亮。另外蛋白质还可以促进肌肤新陈代谢，保持弹性，抗老化等功能。

你好:生完孩子有很多办法可以丰胸，比如可以进行针灸丰胸，针灸丰胸就是通过调理人体内部气血，使其对胸部供应充盈旺盛，让乳腺得到充足的营养，可以促进乳房的发育和生长。

你好，医学方面要想丰胸的话，目前有效的方式就是做丰胸手术。目前并没有什么正规医学药物类方面的丰胸药物。多吃一些雌性激素丰富的食物，同时坚持锻炼，改善一下胸肌，做一些扩胸锻炼，也会有一定的帮助，可以改善一下挺拔度，但是要想效果显著，一般只有丰胸手术。