你好，这个情况的话，平时要注意加强营养，首先要注意营养方面的均衡，只有营养充足之后才有发育的空间，另外要注意，多吃些高蛋白的食物，多吃蔬菜水果类的。

您好，丰胸产品含有荷尔蒙，如乳房精油，其中许多是添加在精油中的大量人工雌二醇，使用后会出现乳房肿胀和疼痛、面部痤疮、月经不调等副作用，长期使用也会导致妇女乳腺疾病，严重损害妇女的身体健康。此外，即使没有激素的乳房扩大产品也是伪造的，制造简单，质量不合格。这些丰胸产品有或多或少的副作用。

要是想丰胸的话，可以适当的加强营养的摄入，至于一些丰胸产品的话，是没有通过国家认证的，在这里还是不建议的，副作用大，会引起内分泌失调，影响到您的月经情况，同时效果也是很难保证的。桃仁、芝麻、木瓜、鱼、黄豆、花生、杏仁、鲜奶、海产食品等，都是有助于胸部丰满的食物。海鲜类食物可促进荷尔蒙分泌，鱼、肉类含有大量蛋白质，这是增加胸部脂肪需要的养分，坚果类食物也作为丰胸零食来吃，对健胸有很大帮助。

长期使用或滥用，轮换使用不同类的丰乳膏就会带来以下不良后果：

①会引起月经不调，色素沉着；

②会产生皮肤萎缩变薄现象；

③使肝脏酶系统紊乱，胆汗酸合成减少，易形成胆固醇结石。因此，一定要慎用丰乳膏，特别忌长期使用。