你好,丰胸的方法有很多种,可以考虑外科的隆胸整容手术,也可以依靠内在的调理。保持乐观的情绪,内衣的穿着不要过紧,饮食中应该吃富含胶原蛋白食物,在月经期可以考虑多吃木瓜的。
你好,建议坚持对乳房的保健,定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。
你好,你现在这个年龄,胸部的正常发育已经接近尾声,如果胸部发育仍然不是很好的话,可以多吃一些黄豆,黄豆食品,这些食材里面含有大豆异黄酮,具有类雌激素的作用,能够促进乳腺发育,同时做做扩胸运动,练习俯卧撑,长期坚持,具有丰胸作用。
可以通过运动锻炼的方式,让胸部变得挺拔,期间可以配合饮食,对丰胸都会有很好的效果,17岁这个时候发育可能还没有停止,不建议盲目使用药物或者手术的方式进行丰胸。可以吃一些比较营养的食物,多补充一些蛋白质,会有比较好的效果。内衣要选择适合的,不要让自己的胸部有太多束缚。