你好，这种情况比较常见。一般来说可以先采取保守治疗，比如热敷，按摩，针灸等治疗。如果效果不明显的话，可以考虑进行手术治疗的。

圆润挺拔的胸部会使自身更加性感，曲线更加妖娆，但是很多女性在当了以为妈妈后，胸部会明显的松弛、下降，这使得身材变得严重走样，胸部下垂会直接影响性感指数，给人沧桑感，那么，乳房怎么按摩可以丰胸?

胸下垂可以矫正，比如下面各种方法：

在每天晚上临睡前对胸部进行按摩。用一只手的食指、中指及无名指并拢并放在乳房上，以乳头为中心点，以顺时针的方向和画圈的方式从乳房的外侧向内侧进行按摩，两侧的乳房各进行10次，可以起到促进胸部血液循环、增强乳房的营养吸收作用。

佩戴上胸罩可以对乳房有支撑调整的作用，并且还能促进血液循环及乳汁分泌，还能增强乳房的抗病能力，保护乳房不受摩擦伤害。另外在佩戴胸罩的时候一定要选择大小合适自己的并有钢托的款式，要按照正确的穿戴胸罩的方法来穿，这样会让胸部看上去更加丰满。

在平时的生活中就要保持一个好的生活习惯。比如说，在行走跟站立的时候都要把胸部挺起来，这样可以让我们的胸部长时间的保持一个挺拔的状态。在睡觉的时候千万不能趴着来睡觉，比较好就是仰卧来睡，这样对于自己的胸部发育是有一个非常好的环境。

按摩乳房,会有一点的丰胸效果,还可能塑形,但是不要有太大期望.因为乳房的发育通常与先天遗传因素,或者是身体激素水平,以及个人营养状况有关.

按摩丰胸是美容院常用的一种方法,但是有些美容院为达到立竿见影的效果,会注射一些激素,让整体的乳房得到一个很大改变.但是这种的方法,可能会对身体健康有影响,建议比较好不要使用.

木瓜丰胸法、猪蹄丰胸法、节食丰胸法等,都是不靠谱的.如果想要乳房变大,只能是让自己变胖、怀孕,或者是做隆胸手术.

你好，看了你的描述，按摩乳房可以起到丰胸的效果的。平时可以多做乳房打圈式按摩。同时建议你多做扩胸运动及游泳运动，饮食上适当多吃一些富含蛋白质，维生素e及胶原蛋白的食物，长期坚持有利于丰胸。