饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育。还有豆类，可以补充雌激素，可以用来丰胸。木瓜也是很好的丰胸水果。每晚临睡前用热毛巾敷两侧　其实不用吃那些药物，乳房3——5分钟，用手掌部按摩乳房周围附近，从左到右，按摩20——50次。只需按上述方法天天按摩1次，坚持按摩2——3个月，可使乳房隆起2——3厘米。

丰胸，又称隆胸是女性为了增强个人女性魅力而进行的隆胸。它主要依靠外力来塑造乳房的形状，建议您尝试用青木将排骨、木瓜、洋葱、姜和料酒放入锅中煮沸，小火炖3小时，撒盐调味一段时间。效果相当显著。

您好,可以多吃胶原蛋白食物.胶原蛋白分布于全身组织中,是女性变美的良物,适量补充胶原蛋白,可使乳房中结缔组织的韧度增加,让你的胸部更健康,看起来更光滑、翘挺!另外,胶原蛋白还有凝聚水分的作用,常吃牛筋、鱼皮等胶原蛋白食物,可使你的乳晕看起来红润而水灵.但要适度,毕竟是脂肪类的.想要快速丰胸的话,只需要波斯丽尔这一招就能轻松完成.每天早晚坚持按摩,两三个月就能看到胸部增大的效果,想要丰胸的MM不妨试一试.

你好，丰胸产品我比较推荐木瓜和酒酿蛋。可以在月经来临的前三天开始吃酒酿蛋，每天一个，吃七天。也可以采用按摩的方法，在每次洗澡或者睡觉前，可以自己进行按摩，刺激胸部周围的穴位，也可以促进胸部发育。木瓜奶昔也是不错的选择，味道也不错，可能就是效果不是特别明显。