你好，其实对于丰胸没有快的食疗方法，因为食疗都是非常慢的，平时可以多吃一些葛根粉，因为葛根粉中含有异黄酮，可以有效的使体内的雌性激素含量增高，体内的雌性激素含量增高，见于女性来说，是有一定的丰胸效果的，其实也可以多吃一些木瓜，木瓜中含有木瓜酶，都是有丰胸效果的。

食疗丰胸主要是用补充胸部营养素的天然食物来达到丰胸的目的。这些天然的食物包括木瓜、葛根、山药还有坚果类的食物。葛根的食用价值特别高，葛根异黄酮植物雌激素要比普通的食物高出40倍，可以帮助女性丰胸养颜，尤其对中年妇女和绝经期妇女养颜的保健作用更为明显，自古以来就被封为补充雌激素的丰胸圣品。坚果类食物，包括花生、杏仁、桃仁之类，芝麻也算。需要丰胸的女性朋友可以多吃坚果类的食物。此外，橙子、葡萄、西柚、番茄等含维生素C比较丰富的食物也可以防止胸部的变形。还有维生素E比较多的食物，比如芹菜、核桃也有助于胸部的发育。食疗丰胸的方法主要就是这些。

您好,根据您的请款描述和提问,目前有明确丰胸效果的就是通过外科手术整形,其他没有任何方式有确切效果,请不要盲目相信电视上或者网络上推销的各种丰胸产品,这些产品往往都是过度夸大其疗效以达到坑钱的目的,请您知悉!没有什么食物对丰胸是有明确效果的!

您好，木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为比较好丰胸食品。