你好，根据你提供的情况，目前你是青春期，那可以适当的喝豆浆，只要不过量喝就没有问题，虽说豆浆中含有大豆异黄酮，但是豆浆里面的营养物质也很多，所以可以适当的服用即使是男士也可以
你好，分析上述情况青春期男孩子是可以每天喝豆浆的，不过豆浆的营养成分比牛奶差很多，建议比较好能配合或是交替食用。
含雌性激素的食物有很多，已发现的植物性雌激素有将近400种，其中，大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等食物中含量丰富。食物所含的雌激素是一类天然的选择性雌激素受体调节剂，具有雌激素和抗雌激素的双重活性（双向调节作用）。大豆异黄酮是主要的植物雌激素之一，具有弱的雌激素样作用。大豆异黄酮的雌激素活性仅为天然雌激素的1／100至1／1000，在活体内起雌激素和抗雌激素的双重调节作用。由于其具有双向调节作用，所以对缺乏者有补益作用；对不缺乏者不会有副作用；而对超过者又有抑制作用。所以男性喝豆浆也不没有什么不好的了。
指导意见：
按上述情况豆浆中含有大量的蛋白质，有利于身体发育，所以只要是正常大豆做的豆浆还是可以长期服的。期间注意饮食规律，忌辛辣刺激的食物，希望我的回答能够帮到你，祝全家身体健康