葛根粉可以泡水喝，是有很好很快的丰胸效果，葛根富含丰富的维生素，长期泡水喝是对丰胸很效果的。葛根也可以搭配酸奶食用，酸奶富含丰富的乳酸菌，和葛根搭配使用是有促进血液循环的功效的，所以葛根粉搭配酸奶，以及直接泡水喝都是能够丰胸的。

建议能够和番木瓜相互配合应用。由于番木瓜酶对乳腺生长发育是很好的，并且丰胸美乳用青木瓜的实际效果较为好，其营养成分非常容易被肌肤立即消化吸收，让肌肤变得越来越光滑、细嫩、细致，皱褶降低、脸色白里透红。葛根中含有葛根素等13种异黄酮类物质，是这种纯天然的雌激素食物，不但可以推动胸部的生长发育，使乳腺发育更为丰腴极致，使身型更为润泽，并且针对女性更年期的女士可以补充身体雌性激素代谢的不够，维持人体年青魅力，嫩滑皮肤。期待你能有充足的了解和掌握，客观看待。

首先本身还是有个体差异的啊。

指导意见：

建议多吃蜂蜜，木瓜，豆浆和蜂皇浆试试,一定要自己制作的豆浆啊。多按摩促进血液循环。另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧。