女性，20岁，胸部扁平，想咨询食物可以丰胸吗？你好，看了你的描述，女性到达18周岁，胸部基本发育完全，如果胸部扁平，可以考虑假体植入隆胸术。其他的食物丰胸药物丰胸按摩丰胸效果都不明显。

您好，酒酿丰胸在一定程度是可以帮助女性丰胸的，当然具体的情况要因人而异。对于丰胸的效果虽然不能说立竿见影，但是确实有用，坚持食用是关键。适宜吃酒酿丰胸的时间是晚上，晚上下班回家，这个时候吃效果会比较好，晚上睡觉前吃也能得到充分的吸收，从而促进丰胸的速度。

选经期后三天内吃丰胸效果好

酒酿蛋具有丰胸效果，很多女性为了丰满的胸部在任意时刻都大量的2113食用酒酿蛋，其实这种做法是错误的，酒酿蛋仅仅适合在经期前后时候吃才有效果。尤其5261是经期后三天内比较好，因为经过了月经阶段，女性内失去一4102定量的血气，身体比较虚弱，并且激素水平比较低，身体的吸收效果比较好，适合滋补，这时候食用酒酿蛋丰胸效果好。所以，想丰胸的女性建议经期后每天早晚食用一碗。

在平时不建1653议食用酒酿，其他时刻肆意乱吃，反而会回因为酒酿热量高而致肥胖症。同样，鸡蛋属高蛋白食物，食用过多也对身体反而有害。

因此，想要丰胸，可口服波立挺营养素，坚持一段时间就能激活干瘪的乳腺细胞，为乳腺组织输送大量营养，起到丰胸的作答用。

吃甜酒加鸡蛋能丰胸

酒酿蛋：月经前，早晚吃上一碗 酒酿蛋，不仅能够丰胸而且美容养颜。制作方法，将酒酿加入煮好的蛋中，再加一点糖。甜酒酿中含有醣化酵素食天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。所以酒酿能够补充经期不足的能量，又能够增加荷尔蒙，它也是丰胸佳品。

木瓜牛奶：前文中有讲到，木瓜有助于胸部的发育，当 木瓜牛奶配合在一起的时候，其丰胸效果将加倍。木瓜与酸奶的配合也有不错的效果哦。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。

种子、坚果类食物：黄豆，花生中含有大量的卵磷脂，杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质，它们都是具有良好丰胸效果的 食物。

维他命A食物：含 维他命A的 食物有利于激素的分泌，能帮助乳房的发育。很多 食物都含有大量的 维他命A，像是花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，这些 食物在市场上都能买到。

维他命B群食物： 维他命B群又助于激素的合成，常见的 食物有粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等。