女性想要安全有效的丰胸办法，不建议您通过药物和手术治疗存在一定的风险，建议你可以多吃木瓜，胶原蛋白食物使用精油按摩调理促进增长。

丰胸精油对人体没有害处，通过专业技师的揉捏或按摩可以改善局部血液循环，使乳房充血，让乳房更加饱满有弹性，不过维持时间较短，需长期坚持。丰胸也叫隆胸，女性为了提升个人女性魅力而进行的一种运动，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。常见的丰胸方法有：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；运动法丰胸，通过日常运动刺激胸部发育。目前常用的是进行丰胸调理；手术丰胸，对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的。

有，可能会造成激素平衡被破坏，引起发胖等等的不良后果的。只要其它方面发育正常,应该没有什么大问题的,可以通过以下几点起到丰胸的效果。

1、青木瓜丰胸。　　做法：青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。

2、沐浴水疗按摩。　　做法：沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。

3、食物丰胸。　　做法：花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。

4、建议配合服用丰胸的波力挺营养素，每天2袋，一个月后就能看见变化，并且是没有副作用的。

不少女生迷信网络上天花乱坠的丰胸精油,这些丰胸精油先不谈是否有效,怕对身体有害,仅靠精油是很难真正达到理想的丰胸效果的,要配以正确的按摩手法和点穴手法,并要长期坚持,每天起码10分钟(姑且不讲手法,就按摩10分钟就不要太累噢),没个两三个月是根本看不到效果的.即便真的让胸部丰满了些,不用精油后,还是会缩小的.所以没必要花心思在这上头.基本上,20岁以后,乳房就会停止发育了,也有少数人因为坚持按摩和哺乳后乳房变大的,胸部乳腺组织比腰部的组织更容易吸收激素,体内激素水平过高,从而会引发内分泌紊乱,导致一系列乳腺疾病.所以请你慎重选择.特别说明的是,乳头是结缔组织,容易吸收进各种物质,如果长期涂抹精油,即便是避开乳头区,但是精油本身有较强的挥发性,难免会被乳头大量吸收.对乳房绝对有害!