是没有太好的效果的，不要太担心了，不要给自己太大的压力，放松心情，自己多注意点。

指导意见：

平时多注意点卫生，经常清洗，不有穿太紧的内衣，不要挤压碰撞到乳房了，不要着急生气，不要随便相信

丰胸在日常有一些方法可以进行，但是民间流传的许多的方法都没有科学或者是医疗根据的，吸乳头丰胸就是其中之一没有科学和医疗根据的方法，有效的按摩胸部和做一些扩胸运动都可以达到丰胸的效果，比较好的丰胸方法是到医院进行丰胸手术，假体隆胸是丰胸手术的一种，通过植入假体的方式来丰满胸部，安全快捷无副作用。

假体隆胸是通过手术将适合患者胸廓类型的假体材料放置在胸部的方法，可根据患者的具体基础条件来选择。手术恢复时间在一周左右，后期需要按摩。 假体隆胸的手术过程分为五个部分：

1、权威麻醉师给受术者采纳局部浸润麻醉。局部浸润麻醉的好处是在手术结束时，可让受术者成半坐位以观测手术效果。

2、医生在受术者乳晕内，沿乳晕弧度切一小口，能伸进两个手指头为准，假体将会从这里放进去。由于乳晕处皮肤色素较深，且凹凸不平，所以术后切口瘢痕一般看不出来。

3、用不锈钢的格外器械从切口往里探，把原先粘在一起的两片肌肉分开，为假体的置入腾出空间。

4、将消过毒的假体，用两指捏住从切口处塞进去。

5、用医用缝线将切口缝合起来，缝的时候尽量让针脚和皮肤纹理维持一致。

掌握一些流传的小妙招可以有效的来达到一定的目的，但是也要学会辨别真伪，不是所有的传言都是可信的。

您好，根据您描述的情况，胸部的大小与遗传也有一定的关系，平时可以适当的口服一些，丰胸效果的食物木瓜牛奶，蜂蜜蜂王浆等可以每天用手对乳房进行按摩30分钟，

你好，假体隆胸要想获得好的效果就需要掌握一些基本的知识：

假体隆胸手术要点之一

作腋窝切口时，切口勿过于靠前，以免损伤肋间神经，影响乳头、乳晕的感觉;同时避免切口外露。

假体隆胸手术要点之二

假体隆胸注意事项还强调剥离腔隙至胸骨缘，动作轻柔，以防损伤胸廓内动脉分支，术后15内饮食上的假体隆胸注意事项要注意避免辛辣、刺激食物，禁烟、酒，等等。

假体隆胸手术要点之三

剥离的腔隙须足够大，没有纤维索条，特别应注意将内下方胸大肌和腹直肌的附着头分开;这样可以避免假体向外上方移位，同时形成乳沟，这也是很重要的假体隆胸注意事项。

手术之后要进行正确的按摩：隆胸手术后要维持良好结果，重要的是术后按摩。术后按摩尽可能快点开始的好，大概术后3、4天开始轻轻按摩，到了1周拆线以后开始正式按摩。在家本人亲自按摩比较好，如果感到乳房变硬了，说明按摩不充分，这时到医院重新学习按摩方法，并到充分柔和为止，1周2次左右在医院接受按摩为好。

手术后1周应穿戴在医院佩戴的压迫胸罩。1周后准备没有钢丝的可按好乳房下沟的胸罩佩戴。医院会帮助您购买适当的胸罩。那种胸罩有助于术后将乳房维持在比较好位置，所以至少要佩戴12周。术后1周要避免饮酒或吸烟。做为术后的正常反应，术后一部分病人2-3天内会有中等程度的发热情况出现，一般不超过38度，所以需口服一些消炎药和抗生素类药，可对症处理。