可以多吃木瓜，香蕉，柚子等水果，可以促进新陈代谢，保持体形。鱼肉猪蹄儿，含丰富蛋白质，有利于胸部营养。黄豆，花生，芝麻等坚果类食品，也是有效的健胸滋养品。每天做扩胸运动，促进乳腺发育。

你好，价钱都差不多的，但是要看质量的，【精油】：是对特定植物的花、叶、茎、根、果实，通过蒸馏法、挤压冷浸法等特殊提炼方法萃取的挥发性芳香物质。精油的挥发性较高，分子极小，很容易被人体吸收，并迅速渗透人体内器官，在身体内充分工作后，多余的成分可在3-6个小时内通过体液和呼吸完全迅

速排出体外，不会有任何残留及毒副作用。

你好，丰胸精油哪个牌子效果好比较好不要用的啊，因为丰胸精油是含有激素的，要是不含有激素，对乳房产生不了刺激，那就没有什么效果，没有效果，自然也就没有办法在市场上立足，于是效果盖住了副作用. 　材料：玫瑰2滴，茴香4滴，天竺葵3滴，20ml甜杏仁或玫瑰2滴，依兰5滴，佛手柑3滴，20ml甜杏仁；做法：将以上精油混合，用来轻轻按摩乳房1015分钟，以促进这些经脉的气血循环与淋巴循环正常，加强胸部的新陈代谢和血液循环，刺激乳腺组织吸收乳房成长的养分，终达到丰胸目的。建议你注意1、18岁以下、怀孕、哺乳妇女以及被诊断出乳房有问题的女性不宜使用；2、丰胸精油要存放在阴凉干燥处，避免阳光直接照射，避免小孩接触。

你好，丰胸精油效果很好的。 精油的成分：葡萄籽，荷荷芭，橙花依兰、天竺葵、玫瑰，月见草及特殊配方。 精油是一种天然植物精华，不含有任何激素和化学成分，并且不含防腐剂。精油丰胸是以调理为主，通过嗅觉和皮肤吸收刺激脑下垂体分泌酵素及荷尔蒙等，通过穴位的按摩，促进乳房的再发育。其过程与女性青春期的自然发育是一样的，因而经巩固阶段后您的新尺寸和形状是永久的。很多精油有通经及调理内分泌的作用，所以对每个人体内的各项激素水平会有所调整，部分体质非常敏感的人用了会产生月经提前，推后的影响，这是正常的，一般在连续使用精油2——3个月会自行调整到正常水平。至于丰胸精油哪个牌子效果好还是要看你自己的情况的，希望你选择适合你自己的，祝健康