白醋是没有丰胸的效果的，想要丰胸可以尝试以下几种食物

1.鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。

2.黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。

3.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。

4.芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。

5.椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的版分泌。

6.牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。

7.牛奶炖鸡——以嫩鸡加入牛奶同炖，能起丰胸作用。

8.补充胶原蛋白。乳房健美标志之一，是光洁度好，弹性不粗糙。为此应摄取足够的胶原蛋白以营养乳房。含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅等。同时，还应多权吃一些橘子、胡萝卜、蛋类等等。

胸部的丰满与否是非常的重要的，如果一个人有一个丰满的胸部就会特别的完美，而且有气质，几乎每个爱美女性都希望自己可以拥有一个傲人的事业线，所以很多爱美女性都会想方设法的改善自己不够丰满的胸部，那么，白醋丰胸的正确方法是什么呢?

一、白醋能丰胸吗?

1、白醋不仅有良好的杀菌效果，而且醋是用得较多的酸性调味料。每100mL醋中的醋酸含量，普通醋为3.5g以上，优级醋为5g以上。由于醋能改善和调节人体的新陈代谢，作为饮食调料。

2、沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加胸部的柔韧性，预防下垂。

3、尽量将胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂，保持正确的坐姿不仅仅是对胸部，对女性的体态也是很有效的矫正方法。

4、卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等对于天生平胸的女性，还应多吃一些热量高的食物。

5、醋除了3-5%醋酸和水之外不含或极少含其他成分。对于丰胸应该是没有任何作用，还需找国家认可专业的丰胸产品。

有人都说白醋可以丰胸，但是白醋丰胸可能不会达到预期的丰胸效果，白醋主要起到美白杀菌的作用，如果想要丰胸，可以在生理期时多做丰胸操，也可以通过按摩的手法，抚摸右侧乳房与左侧乳房，建议去妇科医院在妇科医生的指导下，进行正确的指导，虽然有白醋丰胸的说法，但效果不明显。

白醋丰胸是没有效果的。白醋作为厨房一味调味料，可以增加食物口感，也可以让人体表皮消毒。但是不论先天或者后天造成的胸部扁平，或者缺乏弹性，都是由于胸部的不能吸收足够的营养或雌性激素分泌不足，这不是白醋可以达到的效果。丰胸需要选择适合自己的有效方法，美容整形领域有几种丰胸方法：食疗丰胸、按摩丰胸、中医丰胸、注射丰胸和手术丰胸等。

常见的丰胸方法有：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；药物丰胸，就是使用或服用药物进行丰胸；手术丰胸，对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的，隆胸手术需要切出伤口以放入填塞物，这个伤口当然要隐蔽，避免被人发现。

针灸丰胸就是通过调理人体内部气血，使其对胸部供应充盈旺盛，让乳腺得到充足的营养，促进乳房的发育和生长。

两大特点：

第一点就是完全没有毒副作用，针灸丰乳可以说是保健丰乳的一种，建立在胸部健康的基础之上，仅仅通过针灸针去刺激人体的穴位去达到促进胸部发育的目的，不用口服或者涂抹甚至是手术，是完全让人放心的。

第二点是在针灸丰乳的同时，不只是让乳房得到了调理，更能够调理女性内部整体的内分泌系统，增强各个组织的细胞活力，在为乳房补充气血的同时还刺激着胸部的脂肪细胞生长，让乳房隆起的同时还富有弹性。