你好，可是喝木耳红枣汤有丰胸的效果，做法如下，材料：黑木耳粉10克、红枣粉50克。用适量沸水，把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。
丰胸功效：黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的美眉饮用，特别是月经量多的美眉更适用，这个汤方有健脾、补血、调经的功效。促使脾胃功能正常，血气丰沛，乳房自然就会丰满坚挺。
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指导意见：
可饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用，而白术则能健脾胃，结合下来，又有健胸效果。所以只有平时多加运动，配合若妠尔来涂要坚持两三个月就能大得多。核果类食物有花生、腰果、核桃、杏仁、莲子、黄豆，芝麻则是常见被拿来做为丰.胸美胸菜的配料。水果中含有丰富的维他命，还有蛋白质，很少的脂肪，以及各种微量元素等
山药炖猪蹄，此炖菜可补充雌激素，蛋白质，脂肪胶原蛋白等，有丰乳作用。木瓜粥。此食谱可美容消脂丰胸，还能抗癌防癌。雪梨鲜奶炖木瓜，滋阴养阴，促进乳房再次发育。清炖猪蹄，延缓衰老，通乳丰胸的功效。