酒酿百蛋，的确是很好的丰胸食品！酒酿蛋甘辛温，含糖、有度机酸、散结、消肿维心里。即冲即饮的酒酿蛋由糯米经过发酵问而制成的一种风味食品，深受人们的喜爱，其产热量高，富含碳水化合物、答蛋白质、B族维生素、矿物质等，这些都是人体专不可缺少的营养成分。属做法：先放水，烧开后放酒酿。

你好：蛋白质是人体不可或缺的营养素，也是丰胸的关键元素，可促进乳房正常发育。女性丰胸应趁发育期，在均衡饮食的前提下，多摄取动物性和植物性的优质蛋白质食物，包括鱼、肉、黄豆、鸡蛋和牛奶等。平常可多摄取木瓜、奇异果、芭乐、柠檬、香蕉、番茄、苹果、樱桃、火龙果、葡萄和柑橘等水果，帮助消化，养颜美容，也能促进胸部发育。

多吃鸡蛋并不能丰胸，虽然鸡蛋富含蛋白质，可是每天吃一个就能足够的补充蛋白质氨基酸，维生素卵磷脂等。但如果多吃鸡蛋是会导致这些营养成分堆积在身体根本无法消化或者是排出体外这样就达不到丰胸的效果。但是是可以多吃一些蛋白质比较丰富的食物，也是可以起到丰胸的作用的。

酒酿含有糖化酶，具有丰胸作用，而鸡蛋是一种完全营养的食物，可以促进酒酿和食物中的其他剩余能量转化为乳房中的脂肪积累。准备3勺酒酿、1个鸡蛋、1勺姜粉、清水和适量红糖。练习:将清水煮沸，加入红糖和生姜，然后将鸡蛋打成碎片，立即关火，将鸡蛋和汤放入碗中，放入酒中食用。你也可以用简单的方法将鸡蛋和葡萄酒倒入清水中。你可以加入适量的枸杞。月经前每天早上和晚上喝一碗来美化你的脸和扩大你的胸部。