做丰胸手术后饮食注意什么

  • 灰色地带81 提问于 2020-05-14 08:29
做丰胸手术后饮食注意什么

最佳答案:

<p>做完隆胸后饮食要注意什么术前一个月内口服胶原蛋白会引起疤增量和包膜组织孪缩硬化。口服(微美盾)十分钟进入身体,通过内循环到达损坏的深层组织。释放出“类人肽胶原三肽”维护受损、重建组织,“类人肽胶原三肽”可协助皮肤伤口蛋白折叠,弹性蛋白胶原三肽强化皮肤张力和弹性,抵制改善包膜挛缩,刺s激的食品和油腻油炸的食品,尽量做完隆胸后饮食要注意什么</p> <p>1.术前选择清淡的饮食(丝瓜,冬瓜,海带,苦瓜,绿色食品,豆制品等),保持肠道顺畅</p> <p>2,忌食辛辣(此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等。)</p> <p>3,刺s激和含有酒精的食物术后几天内尽量避免烹饪,可以请别人代劳或者购买可以用微波炉加热的</p> <p>4,食品。多喝水,这有助于消除肿胀和便秘。</p> <p>5,比较好不要吸烟,抽烟会影谷杂粮,有助于身体的康复</p> <p>虽然美胸手术通常看来是安全而可靠的,但任何在麻较下进行的手术都存在危险性。如果即使只是有很少的迹象说明您的情况可能对手术、麻较、愈合过程产生不良影响,医生都可以决定暂不给您施行手术,感染、伤口愈合不良、某些药物甚至吸烟均可以成为医生决定不为您进行手术的原因。(微美盾)对填充胸乳时候所破坏的组织、组织、肌肉、皮脂等有维护和新组织生成的作用,可以帮助自身的乳房对填充物的亲合力。医生要准确掌握问题点,并响手术的康复,不利于伤口愈合。需要给以富含优质蛋白类的食品加上新鲜的瓜果蔬菜,五且需要与患者冲分沟通,制定合适的手木计划。</p> <p>1、术前常规检查与乳房外观检视,全面体检化验,无严重内科疾病及局部感染者。</p> <p>2、术前20天,每天两次 微美盾(抵制副作用和并发症)。术前两周停用任何含阿斯匹林类药物和雌激素、避孕药。</p> <p>3、月经前3天,乳房充血明显,手术时间应避开月经前期和月经期。。</p> <p>4、及时决定美胸术切口及成都假体美胸植入的层次,切口可选择腋窝切口,乳房下皱襞切口,乳晕周围切口;假体可植入胸大肌后或乳腺后间隙。</p> <p>5、认真了解为你实施美胸术的医师的实际水准:包括她(他)是否为专业的美容整形外科医师,实施美胸方案是否与国内公认方案基本一致,如切口的选择,假体留置的位置及术后的处理等是否合理。万一发生出血,感染等问题的实际处治能力是否具备等。</p> <p>6、根据患者自身条件及要求,决定选用乳房假体的类型及大小。</p> <p>7、美胸材料的选择问题:这是对任何受术者均十分重要的问题包括材料来源是否符合国家要求,材料是否具有相应的检测数据,至少是目前国内能够办得到的检测数据。</p> <p>8、你选择作美胸术的场所是否具备作美胸术及处治因美胸术所发生问题的条件与措施。如严格的消毒条件,救治手术意外的能力与措施,处治术后如血肿,感染及形态欠佳等问题的能力及措施。</p> <p>1、术后忌辛辣及烟酒。</p> <p>2、手术后的伤口上会有简单的敷料,间中会有绷带固定乳房位置。二至三天后到医生处覆诊检查后便可以正常沐浴。再安排一星期,一个月及六个月后再覆</p> <p>3、手术后每天服用800单位的维他命E(早晚各400单位),连续六个月,有助防止胸部包膜组织孪缩硬化。</p> <p>4、手术后首月应依医生的指示穿着任其一的合身柔软胸围或定位胸带,或不穿胸围让胸部组织自然成形。手术后六个月内不能穿着有铁线的胸围,以防令胸部变形及引致包膜孪缩(包膜纤维硬化)的发生。</p> <p>5、手术后两星期内应避免性行为,以免踫伤乳房。</p> <p>7、乳部按摩在手术后一星期开始进行,将乳房尽量向上、内、外三个方向推挤,保持位置十秒,左右乳房各做五分钟。头三个月早晚二次。笫四个月开始每晚一次,维持半年。乳部按摩可将假体周围的包膜纤维组织拉松,有效地减少包膜孪缩的发生,所以应该持之以恒。</p> <p>8、为避免副作用和并发症,抵制手术后的伤口疤痕在术后三个月出现有硬化,凸起及泛红,术后180天内每天两次口服 (微美盾),会消退淡化至不明显的痕迹。</p> <p>9、美胸手术后胸部通常会有疼痛及瘀肿的情形,其程度因人而异,视乎手术的方法,性质及个人的体质而定。疼痛一般会维持约二至三天,可依医生的指示加量每天三次口服 (微美盾)。瘀肿则会约在一至两星期内消退。</p> <p>10、乳房初期会感觉肿胀不柔软,待一至两个月后,乳房质感形状便会比较自然。当你心理上将它融入变成为你身体的一部份时,不再留意假体的存在,你便完全康复了</p> <p>11、术后避免上肢上举动作,必要时在胸上部可用绷带包扎;术后一月内避免提重物或高抬上臂,15天内应避免进行蒸气浴及游泳。而剧烈的运动则要待手术后二星期才可进行。</p> <p>12、 少数的病人手术后乳头可能会有麻痹感觉,但经过数个月后便会恢复正常。</p> <p>避免假体破裂</p> <p>1、手术后大家一定要注意多休息,尽量采取半卧位的睡姿,防止美胸假体被压迫变形。</p> <p>2、手术后的一个月之内不要做剧烈的运动,不要抬举上臂,这样很容易导致美胸假体移位。</p> <p>3、每天两次口服 (微美盾),增加受术组织张力和包膜弹性抵制包膜囊缩。</p> <p>4、手术后要对伤口进行护理,避免伤口的感染。</p> <p>5、手术后的一个星期之内可以拆线,之后大家要穿紧身衣,不要戴胸罩,以防假体变形。</p> <p>假体破裂原因</p> <p>1、假体破裂与假体放置位置及大小没有必然联系;</p> <p>2、假体破裂与包膜囊缩互为因果;</p> <p>3、术中操作失误是导致假体破裂的一大原因;</p> <p>4、外伤很容易导致假体破裂,要严格注意;</p> <p>5、假体破裂与假体老化有一定关系。</p> <p>失败破裂处理,美胸丰胸手术失败后的修整方法:</p> <p>1、假体美胸失败修护方法:针对因假体植入腔隙太小,造成假体包膜太厚、变硬,作为施行手术的指针。按原手术切口将原假体取出后进行包膜挛缩去除术,进一步剥离假体植入,给再次美胸假体一个充足的空间。</p> <p>2、人造脂肪注射美胸取出术:将原有注射物通过特殊方法取出,再同时进行二次美胸丰胸手术。</p> <p>3、每天两至三次口服 (微美盾)增加受术组织弹性和包膜张力,密集修护伤口,控制增I生和红肿炎症。</p> <p>4、创伤、药物等因素造成的乳房缺失再造术:进行皮肤、肌肉组织瓣的扩张,运用自体脂肪或假体材料构建重塑乳房方案修护。</p> <p>失败修护</p> <p>5、假体美胸手术的修护一般都是通过在腋窝下切开一个小口子,通过这个小口子深入胸大肌的下方,将美胸的假体取出来,重新换一个假体或者将假体的包膜进行清除给植入假体的胸部的穴腔增大就基本完成美胸手术的修护了!</p> <p>口服(微美盾)十分钟进入身体,通过内循环到达损坏的深层组织。释放出“类人肽胶原三肽”维护受损、重建组织,“类人肽胶原三肽”可协助皮肤伤口蛋白折叠。做完隆胸后饮食要注意什么在饮食上不要吃辛辣刺s激的食品和油腻油炸的食品,尽量选择清淡的饮食(丝瓜,冬瓜,海带,苦瓜,绿色食品,豆制品等),保持肠道顺畅。</p> <p>1,忌食辛辣(此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等。)</p> <p>2,刺s激和含有酒精的食物术后几天内尽量避免烹饪,可以请别人代劳或者购买可以用微波炉加热的3,食品。多喝水,这有助于消除肿胀和便秘</p>马刚

4 个回答

您好:山药是中医推崇的补虚佳品,富含黏蛋白,具有健脾益肾、补精益气的作用;鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和维生素B族等,不仅有利于雌激素的合成,还是补血的首选食品;莴笋则是传统的丰胸蔬菜。

张勤 | 2020-05-14 10:53

你好,患者做了隆胸手术后注意饮食上要清淡一些,不要饮酒和浓茶,不要吃刺激性的东西,腌制的东西也要少吃。过咸的东西不要吃,可以多喝一些水,多吃一些新鲜的蔬菜水果。含有酒精类的食物尽量不要吃。烟熏过的食物尽量少吃。海鲜等发物不要吃。

徐广琪 | 2020-05-18 14:17

做完隆胸后饮食要注意什么术前一个月内口服胶原蛋白会引起疤增量和包膜组织孪缩硬化。口服(微美盾)十分钟进入身体,通过内循环到达损坏的深层组织。释放出“类人肽胶原三肽”维护受损、重建组织,“类人肽胶原三肽”可协助皮肤伤口蛋白折叠,弹性蛋白胶原三肽强化皮肤张力和弹性,抵制改善包膜挛缩,刺s激的食品和油腻油炸的食品,尽量做完隆胸后饮食要注意什么

1.术前选择清淡的饮食(丝瓜,冬瓜,海带,苦瓜,绿色食品,豆制品等),保持肠道顺畅

2,忌食辛辣(此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等。)

3,刺s激和含有酒精的食物术后几天内尽量避免烹饪,可以请别人代劳或者购买可以用微波炉加热的

4,食品。多喝水,这有助于消除肿胀和便秘。

5,比较好不要吸烟,抽烟会影谷杂粮,有助于身体的康复

虽然美胸手术通常看来是安全而可靠的,但任何在麻较下进行的手术都存在危险性。如果即使只是有很少的迹象说明您的情况可能对手术、麻较、愈合过程产生不良影响,医生都可以决定暂不给您施行手术,感染、伤口愈合不良、某些药物甚至吸烟均可以成为医生决定不为您进行手术的原因。(微美盾)对填充胸乳时候所破坏的组织、组织、肌肉、皮脂等有维护和新组织生成的作用,可以帮助自身的乳房对填充物的亲合力。医生要准确掌握问题点,并响手术的康复,不利于伤口愈合。需要给以富含优质蛋白类的食品加上新鲜的瓜果蔬菜,五且需要与患者冲分沟通,制定合适的手木计划。

1、术前常规检查与乳房外观检视,全面体检化验,无严重内科疾病及局部感染者。

2、术前20天,每天两次 微美盾(抵制副作用和并发症)。术前两周停用任何含阿斯匹林类药物和雌激素、避孕药。

3、月经前3天,乳房充血明显,手术时间应避开月经前期和月经期。。

4、及时决定美胸术切口及成都假体美胸植入的层次,切口可选择腋窝切口,乳房下皱襞切口,乳晕周围切口;假体可植入胸大肌后或乳腺后间隙。

5、认真了解为你实施美胸术的医师的实际水准:包括她(他)是否为专业的美容整形外科医师,实施美胸方案是否与国内公认方案基本一致,如切口的选择,假体留置的位置及术后的处理等是否合理。万一发生出血,感染等问题的实际处治能力是否具备等。

6、根据患者自身条件及要求,决定选用乳房假体的类型及大小。

7、美胸材料的选择问题:这是对任何受术者均十分重要的问题包括材料来源是否符合国家要求,材料是否具有相应的检测数据,至少是目前国内能够办得到的检测数据。

8、你选择作美胸术的场所是否具备作美胸术及处治因美胸术所发生问题的条件与措施。如严格的消毒条件,救治手术意外的能力与措施,处治术后如血肿,感染及形态欠佳等问题的能力及措施。

1、术后忌辛辣及烟酒。

2、手术后的伤口上会有简单的敷料,间中会有绷带固定乳房位置。二至三天后到医生处覆诊检查后便可以正常沐浴。再安排一星期,一个月及六个月后再覆

3、手术后每天服用800单位的维他命E(早晚各400单位),连续六个月,有助防止胸部包膜组织孪缩硬化。

4、手术后首月应依医生的指示穿着任其一的合身柔软胸围或定位胸带,或不穿胸围让胸部组织自然成形。手术后六个月内不能穿着有铁线的胸围,以防令胸部变形及引致包膜孪缩(包膜纤维硬化)的发生。

5、手术后两星期内应避免性行为,以免踫伤乳房。

7、乳部按摩在手术后一星期开始进行,将乳房尽量向上、内、外三个方向推挤,保持位置十秒,左右乳房各做五分钟。头三个月早晚二次。笫四个月开始每晚一次,维持半年。乳部按摩可将假体周围的包膜纤维组织拉松,有效地减少包膜孪缩的发生,所以应该持之以恒。

8、为避免副作用和并发症,抵制手术后的伤口疤痕在术后三个月出现有硬化,凸起及泛红,术后180天内每天两次口服 (微美盾),会消退淡化至不明显的痕迹。

9、美胸手术后胸部通常会有疼痛及瘀肿的情形,其程度因人而异,视乎手术的方法,性质及个人的体质而定。疼痛一般会维持约二至三天,可依医生的指示加量每天三次口服 (微美盾)。瘀肿则会约在一至两星期内消退。

10、乳房初期会感觉肿胀不柔软,待一至两个月后,乳房质感形状便会比较自然。当你心理上将它融入变成为你身体的一部份时,不再留意假体的存在,你便完全康复了

11、术后避免上肢上举动作,必要时在胸上部可用绷带包扎;术后一月内避免提重物或高抬上臂,15天内应避免进行蒸气浴及游泳。而剧烈的运动则要待手术后二星期才可进行。

12、 少数的病人手术后乳头可能会有麻痹感觉,但经过数个月后便会恢复正常。

避免假体破裂

1、手术后大家一定要注意多休息,尽量采取半卧位的睡姿,防止美胸假体被压迫变形。

2、手术后的一个月之内不要做剧烈的运动,不要抬举上臂,这样很容易导致美胸假体移位。

3、每天两次口服 (微美盾),增加受术组织张力和包膜弹性抵制包膜囊缩。

4、手术后要对伤口进行护理,避免伤口的感染。

5、手术后的一个星期之内可以拆线,之后大家要穿紧身衣,不要戴胸罩,以防假体变形。

假体破裂原因

1、假体破裂与假体放置位置及大小没有必然联系;

2、假体破裂与包膜囊缩互为因果;

3、术中操作失误是导致假体破裂的一大原因;

4、外伤很容易导致假体破裂,要严格注意;

5、假体破裂与假体老化有一定关系。

失败破裂处理,美胸丰胸手术失败后的修整方法:

1、假体美胸失败修护方法:针对因假体植入腔隙太小,造成假体包膜太厚、变硬,作为施行手术的指针。按原手术切口将原假体取出后进行包膜挛缩去除术,进一步剥离假体植入,给再次美胸假体一个充足的空间。

2、人造脂肪注射美胸取出术:将原有注射物通过特殊方法取出,再同时进行二次美胸丰胸手术。

3、每天两至三次口服 (微美盾)增加受术组织弹性和包膜张力,密集修护伤口,控制增I生和红肿炎症。

4、创伤、药物等因素造成的乳房缺失再造术:进行皮肤、肌肉组织瓣的扩张,运用自体脂肪或假体材料构建重塑乳房方案修护。

失败修护

5、假体美胸手术的修护一般都是通过在腋窝下切开一个小口子,通过这个小口子深入胸大肌的下方,将美胸的假体取出来,重新换一个假体或者将假体的包膜进行清除给植入假体的胸部的穴腔增大就基本完成美胸手术的修护了!

口服(微美盾)十分钟进入身体,通过内循环到达损坏的深层组织。释放出“类人肽胶原三肽”维护受损、重建组织,“类人肽胶原三肽”可协助皮肤伤口蛋白折叠。做完隆胸后饮食要注意什么在饮食上不要吃辛辣刺s激的食品和油腻油炸的食品,尽量选择清淡的饮食(丝瓜,冬瓜,海带,苦瓜,绿色食品,豆制品等),保持肠道顺畅。

1,忌食辛辣(此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等。)

2,刺s激和含有酒精的食物术后几天内尽量避免烹饪,可以请别人代劳或者购买可以用微波炉加热的3,食品。多喝水,这有助于消除肿胀和便秘

李俊 | 2020-06-15 07:22

做完隆胸后饮食要注意什么术前一个月内口服胶原蛋白会引起疤增量和包膜组织孪缩硬化。口服(微美盾)十分钟进入身体,通过内循环到达损坏的深层组织。释放出“类人肽胶原三肽”维护受损、重建组织,“类人肽胶原三肽”可协助皮肤伤口蛋白折叠,弹性蛋白胶原三肽强化皮肤张力和弹性,抵制改善包膜挛缩,刺s激的食品和油腻油炸的食品,尽量做完隆胸后饮食要注意什么

1.术前选择清淡的饮食(丝瓜,冬瓜,海带,苦瓜,绿色食品,豆制品等),保持肠道顺畅

2,忌食辛辣(此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等。)

3,刺s激和含有酒精的食物术后几天内尽量避免烹饪,可以请别人代劳或者购买可以用微波炉加热的

4,食品。多喝水,这有助于消除肿胀和便秘。

5,比较好不要吸烟,抽烟会影谷杂粮,有助于身体的康复

虽然美胸手术通常看来是安全而可靠的,但任何在麻较下进行的手术都存在危险性。如果即使只是有很少的迹象说明您的情况可能对手术、麻较、愈合过程产生不良影响,医生都可以决定暂不给您施行手术,感染、伤口愈合不良、某些药物甚至吸烟均可以成为医生决定不为您进行手术的原因。(微美盾)对填充胸乳时候所破坏的组织、组织、肌肉、皮脂等有维护和新组织生成的作用,可以帮助自身的乳房对填充物的亲合力。医生要准确掌握问题点,并响手术的康复,不利于伤口愈合。需要给以富含优质蛋白类的食品加上新鲜的瓜果蔬菜,五且需要与患者冲分沟通,制定合适的手木计划。

1、术前常规检查与乳房外观检视,全面体检化验,无严重内科疾病及局部感染者。

2、术前20天,每天两次 微美盾(抵制副作用和并发症)。术前两周停用任何含阿斯匹林类药物和雌激素、避孕药。

3、月经前3天,乳房充血明显,手术时间应避开月经前期和月经期。。

4、及时决定美胸术切口及成都假体美胸植入的层次,切口可选择腋窝切口,乳房下皱襞切口,乳晕周围切口;假体可植入胸大肌后或乳腺后间隙。

5、认真了解为你实施美胸术的医师的实际水准:包括她(他)是否为专业的美容整形外科医师,实施美胸方案是否与国内公认方案基本一致,如切口的选择,假体留置的位置及术后的处理等是否合理。万一发生出血,感染等问题的实际处治能力是否具备等。

6、根据患者自身条件及要求,决定选用乳房假体的类型及大小。

7、美胸材料的选择问题:这是对任何受术者均十分重要的问题包括材料来源是否符合国家要求,材料是否具有相应的检测数据,至少是目前国内能够办得到的检测数据。

8、你选择作美胸术的场所是否具备作美胸术及处治因美胸术所发生问题的条件与措施。如严格的消毒条件,救治手术意外的能力与措施,处治术后如血肿,感染及形态欠佳等问题的能力及措施。

1、术后忌辛辣及烟酒。

2、手术后的伤口上会有简单的敷料,间中会有绷带固定乳房位置。二至三天后到医生处覆诊检查后便可以正常沐浴。再安排一星期,一个月及六个月后再覆

3、手术后每天服用800单位的维他命E(早晚各400单位),连续六个月,有助防止胸部包膜组织孪缩硬化。

4、手术后首月应依医生的指示穿着任其一的合身柔软胸围或定位胸带,或不穿胸围让胸部组织自然成形。手术后六个月内不能穿着有铁线的胸围,以防令胸部变形及引致包膜孪缩(包膜纤维硬化)的发生。

5、手术后两星期内应避免性行为,以免踫伤乳房。

7、乳部按摩在手术后一星期开始进行,将乳房尽量向上、内、外三个方向推挤,保持位置十秒,左右乳房各做五分钟。头三个月早晚二次。笫四个月开始每晚一次,维持半年。乳部按摩可将假体周围的包膜纤维组织拉松,有效地减少包膜孪缩的发生,所以应该持之以恒。

8、为避免副作用和并发症,抵制手术后的伤口疤痕在术后三个月出现有硬化,凸起及泛红,术后180天内每天两次口服 (微美盾),会消退淡化至不明显的痕迹。

9、美胸手术后胸部通常会有疼痛及瘀肿的情形,其程度因人而异,视乎手术的方法,性质及个人的体质而定。疼痛一般会维持约二至三天,可依医生的指示加量每天三次口服 (微美盾)。瘀肿则会约在一至两星期内消退。

10、乳房初期会感觉肿胀不柔软,待一至两个月后,乳房质感形状便会比较自然。当你心理上将它融入变成为你身体的一部份时,不再留意假体的存在,你便完全康复了

11、术后避免上肢上举动作,必要时在胸上部可用绷带包扎;术后一月内避免提重物或高抬上臂,15天内应避免进行蒸气浴及游泳。而剧烈的运动则要待手术后二星期才可进行。

12、 少数的病人手术后乳头可能会有麻痹感觉,但经过数个月后便会恢复正常。

避免假体破裂

1、手术后大家一定要注意多休息,尽量采取半卧位的睡姿,防止美胸假体被压迫变形。

2、手术后的一个月之内不要做剧烈的运动,不要抬举上臂,这样很容易导致美胸假体移位。

3、每天两次口服 (微美盾),增加受术组织张力和包膜弹性抵制包膜囊缩。

4、手术后要对伤口进行护理,避免伤口的感染。

5、手术后的一个星期之内可以拆线,之后大家要穿紧身衣,不要戴胸罩,以防假体变形。

假体破裂原因

1、假体破裂与假体放置位置及大小没有必然联系;

2、假体破裂与包膜囊缩互为因果;

3、术中操作失误是导致假体破裂的一大原因;

4、外伤很容易导致假体破裂,要严格注意;

5、假体破裂与假体老化有一定关系。

失败破裂处理,美胸丰胸手术失败后的修整方法:

1、假体美胸失败修护方法:针对因假体植入腔隙太小,造成假体包膜太厚、变硬,作为施行手术的指针。按原手术切口将原假体取出后进行包膜挛缩去除术,进一步剥离假体植入,给再次美胸假体一个充足的空间。

2、人造脂肪注射美胸取出术:将原有注射物通过特殊方法取出,再同时进行二次美胸丰胸手术。

3、每天两至三次口服 (微美盾)增加受术组织弹性和包膜张力,密集修护伤口,控制增I生和红肿炎症。

4、创伤、药物等因素造成的乳房缺失再造术:进行皮肤、肌肉组织瓣的扩张,运用自体脂肪或假体材料构建重塑乳房方案修护。

失败修护

5、假体美胸手术的修护一般都是通过在腋窝下切开一个小口子,通过这个小口子深入胸大肌的下方,将美胸的假体取出来,重新换一个假体或者将假体的包膜进行清除给植入假体的胸部的穴腔增大就基本完成美胸手术的修护了!

口服(微美盾)十分钟进入身体,通过内循环到达损坏的深层组织。释放出“类人肽胶原三肽”维护受损、重建组织,“类人肽胶原三肽”可协助皮肤伤口蛋白折叠。做完隆胸后饮食要注意什么在饮食上不要吃辛辣刺s激的食品和油腻油炸的食品,尽量选择清淡的饮食(丝瓜,冬瓜,海带,苦瓜,绿色食品,豆制品等),保持肠道顺畅。

1,忌食辛辣(此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等。)

2,刺s激和含有酒精的食物术后几天内尽量避免烹饪,可以请别人代劳或者购买可以用微波炉加热的3,食品。多喝水,这有助于消除肿胀和便秘

李俊 | 2020-06-15 07:23