现在很多女性在成功减肥后发现皮肤变得松弛甚至出现皱纹。这是很常见的一种现象。专家提醒，不宜在短时间内过度减肥，否则会带来皮肤松弛问题。为改善皮肤松弛状况，可多吃些胡萝卜、西红柿、葡萄等食品
指导意见：
需要注意的是，皮肤的老化程度会影响上述问题的恢复，因此要避免减肥后出现皱纹，比较好不要一次减肥太多，平常就要注意皮肤护理，尽量延缓皮肤老化，注意皮肤的保湿和防晒。平常多吃含抗氧化物食物，如胡萝卜、苹果、西红柿、葡萄等，能改善皮肤皱纹及松弛现象。
你好、想要减肥快的方法，减肥是一项大工程。没办法快速完成。多做一些运动吧。跳绳。瑜伽。跳绳。骑自行车。
指导意见：
建议、跑步都是不错的选择。多吃水果。比如香蕉。有利于排便。苹果也不错。甜少吃，多跑步。减少高热量的食物摄入。如果真的想减掉腹部脂肪，关键还是要靠自觉。
皮肤的弹性与年龄相关，如果你还年轻，皮肤弹性较足，在减肥后皮肤出现松弛现象，不要急着去做手术或尝试其他极端的方式，给点时间你的皮肤，让它自然恢复。身体脂肪的含量越少，皮肤就会变得越紧致。在坚持一两年的减肥和长期的锻炼后，很多人都是皮肤慢慢的变得紧致。
如果你的减肥速度太快的话，皮肤组织是会出现一个松弛的现象的，这个一定要及时的注意，一般只能考虑手术切除多余的皮肤来达到目的的，有的人可能需要很长一段时间才能恢复过来的，可以涂擦橄榄油，还要补充体内的水分
你好，节食减肥是会反弹的。建议你逐渐恢复正常饮食。要配合运动的。
指导意见：
而且你的确减重速度过快。这样的情况下皮肤组织跟不上一个速度。就容易造成一个松弛的情况。一般是要考虑手术切除多余的皮肤来达到目的的。或者就是要较长时间才恢复得了。以后建议别再采取这些不健康的减肥方式的。
以上是对“减肥后皮肤松弛怎么办？可以恢复吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！