你好，由于胸部大小与遗传体质有关，目前的医学手段还没法用没有任何副作用的方法达到美容，即使药物或者饮食丰胸，也是增加含有性激素类的物质达到目的，撤药后仍然可以恢复。对于用承受副作用来说，健康更重要，

想要拥有一个坚硬且饱满的胸部，是每个女人都想要的，但是也得想一个健康的方法，现在科学先进，医疗水平好，到医院动手术是一个方法，

指导意见：

但是有一定的风险，木瓜雄性激素较高，具有一定的丰胸效果，你也可以试试的。希望你能够找回女人的自信。

1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20——50次后,换左手按摩右乳房20——50次.

2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20——50次后,换右手按摩左乳房20——50次

胸部不仅仅是一个女性性感的标志而且还是一个成熟女性的标志。胸部扁平就会影响整个人整体的气质，而且会失去韵味，女人味。所以几乎每个女性都希望自己可以拥有一个丰满的胸部，一个傲人的事业线。因为有一个好看的胸部可以使她们彰显魅力，拥有自信，重要的源泉也是资本傲人的胸部。对于一些胸部平坦的人士来讲，可以通过假体隆胸的方法来改变胸部平坦的现状，现在的隆胸技术也在逐渐成熟，其中假体隆胸就很让胸部平坦的爱美女性所青睐。而且假体丰胸一般是不会对身体有副作用的，只要做好术后护理就可以了。那么，做假体隆胸手术效果自然吗?做假体隆胸手术效果非常的自然。

这个手术也不是随便一个人就可以做。适合做假体丰胸手术的人是。两侧乳房大小不对称，出现轻度乳头内陷者，可以通过假体丰胸手术进行改善胸部问题。有一些女性比较胖，在减肥后身体消瘦，粗线乳房下垂萎缩等现象者，比较适合做假体隆胸手术。乳房形态不美观或者与身体出现不协调者，做假体丰胸手术比较合适。先天发育不完全胸小者，适合做假体丰胸手术。后天发育不完全或者婚后出现乳房萎缩等现象者。