您好，根据您叙述的情况隆胸假体假体取出恢复时间程度因人而异，存在个体差异，一般半个月基本恢复。三个月左右完全恢复。一般恢复的程度很难确定，因会留有畸形及瘢痕的。建议您到正规的医院整形美容科或者当时做手术的医院去取。

指导意见，建议恢复期注意保养护理，多注意休息，避免劳累，不要做剧烈运动，保持伤口敷料清洁卫生干燥，定期换药，加强营养多吃些含优质蛋白质食物，多吃水果和蔬菜，清淡饮食，忌吃辛辣刺激性食物。

通常情况下需到整形美容医院根据修补术多方面修复，使其返回且长期性的固定不动部位。假如假体出現挪动是由两层面的原因导致的。一要在我国绝大部分假体隆胸术是将胸部假体置放在胸大肌深面。二是脱离腔隙时，内正下方为胸大肌与腹直肌的起始点，较为坚毅，外正下方的十字韧带也非常结实坚毅。实际的建议到靠谱的医疗美容组织谈话随后咨询。

手术的恢复期基本上在三个月左右，恢复的程度还要看患者自身的情况，在恢复期内建议不要做幅度比较大的活动，以免影响手术的恢复，如果不小心搬运了比较重的东西，建议去专业的医院进行全面检查，以免后续引起其他感染等，饮食上禁食辛辣油腻，清淡为主。