可以多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到健美乳房的目的。蛋类、牛奶等，含有维生素B群，能助于激素的合成。而像海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白的食物，有利于胸部丰满。

您好，术后注意事项：

1.术后7天内尽量避免剧烈运动;

2.术后1个月禁烟、酒、海鲜，忌辛辣刺激性食物;

3.术后一周之内术区避免沾水，避免用手挤压，一周内禁食海鲜、辛辣、牛羊肉，烟酒等刺激性食物。

4.丰胸手术后戴软质胸罩；遵从医嘱，要定时复查、定时服药。

5.因为丰胸同时取了脂肪，所以创口要至少多一个，所以保持创口清洁干燥并避免感染是应当注意的。

只要选对方法，想要胸部变丰满是很容易的，现在很多人都会直接选择丰胸手术，因为这是一种安全而又彻底的方法，具体是适合假体还是注射自体脂肪这样还要医生看到每个人的具体情况之后确定，但只要是去专业的整形医院不管哪一种方法后都能有一个满意的效果。丰胸后应该按医嘱用药、观察伤口，术后按医嘱使用抗生素，注意观察伤口，如发生严重感染，必须取出假体以后另行手术。避免剧烈运动，假体隆胸手术后两星期内应避免性行为或剧烈运动。

你好，丰胸后应该按医嘱用药、观察伤口，术后按医嘱使用抗生素，注意观察伤口，如发生严重感染，必须取出假体以后另行手术。避免剧烈运动，假体隆胸手术后两星期内应避免性行为或剧烈运动，以免踫伤。