目前隆鼻手术方法有很多，比较安全有效的就是注射隆胸，这种方法不同手术开刀，对胸部的伤害小，手术以后恢复起来也比较快，注射隆胸可以采用多种材料，比较常见的就是注射胶原蛋白、玻尿酸、自体脂肪等，使用得比较多就是注射自体脂肪，手术以后不会出现排斥和过敏的情况。

女性都是在追求丰满挺拔的乳房，让女性拥有性感迷人身材曲线。很多女性的乳房是非常扁平的，降低了女性的气质。自体脂肪丰胸手术是个非常安全而快速的方法，那么自体脂肪丰胸是安全有效的丰胸方法吗?

安全有效的丰胸方法是哪个?

专家介绍，自体脂肪丰胸是目前安全有效的丰胸方法，但想要达到理想效果，只一次性注射是不可取的。

自体脂肪丰胸取材方便，只要身体丰腴的女性都可以通过抽吸多余脂肪进行移植入乳房。而且术后手感真实，不会产生任何排异现象，同时达到减肥的功效。正是由于自体脂肪丰胸如此神奇的效果很多人都希望通过此法改善自己的身材。

如果想一次性注射完成是不对的。若是在进行自体脂肪丰胸手术的时候，一次性的过于集中性的注入了过多的脂肪，形成大量脂肪堆积，就会造成乳房供血不足，导致注入脂肪坏死、溶解，甚至可能引发感染，导致囊肿、乳房变形、脂肪坏死等问题。

自体脂肪移植丰胸的安全性与优势

自体脂肪移植丰胸手术于上世纪末本世纪初就在医学上开始临床应用，它是将人体其他部分的脂肪细胞抽出，再移植到乳房，以达到丰满胸部的效果。毫无疑问，移植脂肪对人体的毒害性为零，因此它也一度成为众多术者青睐的隆胸方式，相比其它丰胸方式，比较大的优势就是操作简单，没有异物感，百分百无毒害，自然如同自身发育一样，不遗留人工痕迹。安全，恢复快，术后不出现排异反应，外形自然，手感好，伴侣易接受。对局部脂肪堆积的人，在塑造自然的胸的同时部改造身体曲线。

自体脂肪移植丰胸手术比较大的问题就是解决移植成活率根据个人体质状况不同，脂肪存活能力亦会有所差别，一般来说，移植100毫升脂肪，只有50%左右可以存活，如果超过200毫升，存活率通常不超过50%。自体脂肪丰胸是安全有效的丰胸方法吗?因此，很多专家认为脂肪的移植手术，更适合隆唇、隆面部等小容量的手术，如果真的要用于隆胸，建议每次注入量不超过50毫升——这就意味着，如果要隆一个200毫升左右的乳房，至少需要进行三次左右的手术。

对于安全有效的丰胸方法的了解现在你应该知道和认识的更多了。其实手术的环节和医院机构的实力固然是非常之重要的，但还有一点必须注意的。那就是手术后的术后护理工作。一个良好优异的护理工作可以更好的给手术带来接近完美的术后效果。这也是大家都希望看到的。

你好！大豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，含有丰富磷脂的黄豆、花生，或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物，也是丰胸养颜的好食材。

胸部丰满是很多女性想要的,但是为了身体健康着想,丰胸一定不能盲目选择方法,而在平时通过食物来丰胸就是不错的一种方法,比如经常吃一些花生猪蹄汤就可以帮助女性安全丰胸:因为猪蹄当中富含胶原蛋白,花生富含维生素E,具有增加皮肤弹性,抗衰老的作用,可以说是小食材大作用,

安全丰胸方法,有效的丰胸的方法:女性的胸部丰满也是好身材的表现,很多女性也为自己没有满意的胸部而困扰,甚至因此感觉到自卑不已,专家介绍说女性完全可以通过后天的努力来改善这一问题,可使用的安全有效的方法有以下几种:

花生猪蹄汤安全丰胸:猪蹄当中富含胶原蛋白,而其中的胶原蛋白不仅可以丰胸,同时也是养颜圣品.再加上富含维生素E的花生,具有增加皮肤弹性,抗衰老的作用,可以说是小食材大作用,想要丰胸的女性在制作的时候,首先把花生仁泡半天,然后再与水灼过的猪蹄一起入锅煮熟.但是要注意千万不要把花生外面的一层红皮剥下,因为这层皮是补血的佳品.

通过按摩操丰胸:女性在沐浴之后,可以倒适量按摩油在手上,然后用指腹把按摩油均匀涂抹在胸部.具体操作的时候可以从乳房下沿开始,然后沿外缘位置向上按摩,一直按摩到颈下锁骨位置;接下来的按摩时采用顺时针的方法,从乳房中心打圆圈按摩,一直向上按摩到锁骨就可以了;后按摩的时候是在乳房周围,通过画小圆的方法来做螺旋按摩,以上每个按摩的动作可连续进行8-10次.可以促进局部血液循环,紧致肌肤,促进乳腺内的腺体生长.

自体脂肪隆胸术:让患者采取自身的脂肪植入到胸部,相对来说安全性高,并且因为抽取的是臀部和大腿等部位的多余脂肪,因此也是一举两得的方法,但女性要知道的就是自体脂肪也存在经过一段时间被吸收的情况,并且这种手术操作一定要选择专业的机构.

女性想要快速安全的丰胸,在平时生活当中还应该注意选择合适的自己的胸衣,合适的胸衣一定不能太松弛,也不能太紧绷,材料也不能有刺激,除此之外,在平时女性还应该注意适当运动,尤其是进行扩胸运动对胸部组织有很好的增强作用,从而也起到丰胸的效果.

常见的丰胸方法主要有按摩丰胸、假体丰胸和药物丰胸，三种方法各有利弊。首先说按摩丰胸，这种方法见效慢且效果有限，对于那些迫切希望胸部变得更大的人来说这种方法并不适合。但是这种方法是健康也是安全的。