平胸来丰胸的快方法一：强化天然Bra

每天沐浴后，给胸部涂上一层专业美乳霜，然后用微笑动作将嘴巴张大，重复20次，以强化颈部肌肉;接着用手由下往上，由外往内将胸部往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5分钟左右。这样做可以促进血液循环，收紧颈部、胸部肌肉，强化人体天然Bra，令胸部更突出坚挺。

平胸丰胸的快方法二：青木瓜丰胸

青木瓜自古就是第一丰胸佳果，其含有丰源富的木瓜酵素和维生素A，能有效刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，此外木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，若搭配肉类食用，丰胸效果更佳。

平胸丰胸的快方法三：热敷知按摩

热敷是一种传统的中医丰胸方法，热敷疗法具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用，一般可利用热毛巾、暖水袋、暖袋直接敷于胸部。按摩不仅能防止乳腺管堵塞，刺激雌性激素的分泌，促进乳房发育，还能防治乳道腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤，所以按摩是很好的丰胸方法。

平胸丰胸快的办法是手术丰胸，手术丰胸是所有丰胸办法中快的一种丰胸办法，只需三到四小时即可见效。手术丰胸有两种方式，一种是假体隆胸，一种是自体脂肪隆胸，患者可根据自身的条件选择适合自己的隆胸方式。

有些女性朋友可能胸部发育不是那么的好，年纪小可能不会有什么感觉，但是逐渐心理年龄成熟后，自身也是希望胸部能大点，所以经常有人会问平胸丰胸的快方法是什么?其实，总体而言，想要达到快的丰胸，那么手术整形的方式是直接有效的，现代的整形手术分为假体隆胸术，自体脂肪移植隆胸术等多种方式，每种整形方式都有自己的优势，大家可以根据自身的实际情况进行选择。但是需要注意的是，如果想要通过整形丰胸的话，比较好选择正规的医院，这样手术做起来才会更有保障。

当然，有些女性无法接受整形的方式，或者说自身比较担心这样丰胸会有副作用。那么，我们就建议大家可以采用运动、按摩加饮食的方式来起到丰胸的效果。运动上主要就是选择一切瑜伽、游泳之类的运动方式，帮助增加胸部的力量，从而让乳房变大变挺;而按摩主要就是推拿淋巴结，起到促进血液循环的功效，帮助乳房发育更好;饮食上可以吃一些种子、坚果类食物，富含维他命A食物，富有胶质的食物。

以上的这些方法对于丰胸来说都是不错的，想要丰胸的人可以根据自己的需求来选择合适的方法。

你好，目前来说不通过手术做丰胸是比较困难的，需要长期坚持才会有效果。如果想要快速隆胸，必须通过手术进行丰胸。建议通过硅胶假体进行丰胸，把假体放在胸大肌的后面，不会影响到乳腺，也就是说，不影响以后哺乳。