1、补充水分
乳房肿块手术后口干、口渴时，可少量多次饮温开水、果汁，如西瓜汁、苹果汁等。术后1—2天，可进食流质饮食，如牛奶、豆浆、米汤、藕粉、麦片粥等。
2、新鲜水果
多吃新鲜蔬菜和水果，少吃红肉（猪肉、牛肉、羊肉），每天保持食用200—300克蔬菜，100克水果，如白菜、南瓜、大蒜、胡萝L、卷心菜、四季豆、番茄、茄子、芦笋、香菇、海参、海带、苹果、白梨、香蕉、乌梅、柑摘等。可增强抗癌能力，并能降低乳房肿块复发率。
3、补充糖分
可多进食适量糖类，补充热量。大剂量放射治疗的患者，可使其体内的糖代谢遭到破坏，糖原急剧下降，血液中乳酸增多，不能再利用;而且胰岛素功能不足加重。所以补充葡萄糖的效果较好，另外宜多吃蜂蜜、米、面、马铃薯等含糖丰富的食物以补充热量。
4、高蛋白饮食
折线下床后，应保证营养的供给，以促进身体的康复，给予易消化的含高蛋白饮食，如牛奶、鸡蛋、鸡肉、鱼虾、瘦肉、豆腐，或做成小饺子、银纯、鸡汤、鱼汤等，可提高机体抗癌能力。其中牛奶和鸡蛋可改善放疗后蛋白质的紊乱。
乳腺外科微创术后要注意一下几点：
1、手术后包扎的止血用弹力绷带不能自行拆除或松解，以免引起术后大出血。
2、术后一般无需应用抗菌素，特殊患者如年老体弱、糖尿病等可在药店自行购买阿奇霉素或头孢类抗菌素（青霉素及头孢类药物过敏史者禁用）。
3、术后一般不会出现难以忍受的疼痛，不需常规服用止痛药。如手术后当天感觉伤口疼痛可口服止痛药（西乐葆、芬必得等）。
4、弹力绷带包扎后有压迫感属正常现象。如术后出现患侧乳房胀痛难忍，弹力绷带可见较多鲜红色血性渗液，或局部出现大面积皮肤瘀斑等紧急情况，请及时送医院。
5、术后第2-3天（36-72小时）后按医生要求到乳腺外科换药。
6、术后即可正常饮食，无饮食禁忌。术后两周内尽量避免体力劳动（如洗衣、拖地、晒衣服和抱小孩等），患侧避免手提重物（不超过3斤），避免扩胸运动牵拉乳腺。术后一个月内尽量不要驾车、骑自行车等。
7、术后一个月避免乳房碰撞。拆除弹力绷带后请保留胸围3-5日。回家后，切口可用碘伏局部消毒并覆盖创可贴即可。一般术后7-10天可洗澡，洗澡时请不要用力搓揉乳房。
8、术后手术区域局部腺体会出现硬块，一般多由于水肿及局部瘢痕造成，多会在3-6个月后逐渐恢复。术后皮肤可能会出现一定范围瘀斑，亦不需特殊处理，一般多在2-4周恢复，以上情况请你不必过分担心。
9、因术后局部可能会出现微小的血肿和血清肿，机体完全吸收时间较长，建议术后半年到一年门诊复查。
乳腺微创手术由于伤口小，美容效果满意，所以受到年轻女性，尤其是爱美女性的青睐。乳腺微创手术治疗后，需要注意遵照医生嘱咐，使用绷带加压包扎胸部手术位置，以免引起出血，并酌情口服止血药物。手术后注意休息，不宜剧烈活动和运动也有利于乳腺伤口创面的尽快康复。同时需要留意手术后的病理检查结果，如果为恶性肿瘤，需要及时到医院复诊，联系医生进行下一步的治疗措施。
你好，乳腺纤维瘤是乳房的腺体和纤维结缔组织的混合性良性肿瘤，通常由于女性的激素分泌紊乱所引起，常见于年轻女性，恶变率为1%左右。治疗方法为手术切除。由于是体表小肿瘤，所以手术对人体没有多大影响，饮食正常清淡饮食即可，术后由于手术切口疼痛，可以休息一二天，也可以继续上班。同房不受限制。
乳腺纤维瘤术后要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能。乳腺纤维瘤术后要有和谐的性生活，不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节。