你好！假体隆胸和自体脂肪隆胸效果都不错，可以达到立竿见影的效果。但手术成本高，危险也存在，谁也保证不了是否会有副作用，是否会有后遗症。要做的话，得仔细考虑好，一定要考虑手术的风险，一定要考虑男朋友、丈夫的看法。做手术前也一定要做好术前的检查，看是否符合做这个手术。当然，必须选择正规医院和经验丰富的专家，避免不必要的风险。

建议可以通过吃一些食知物来帮助丰胸。

花生炖猪脚

花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、酒2汤匙。花生、猪脚洗净同时放入锅中，加入酱油、糖、酒。花生含多元不饱和脂肪酸，可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶道，可促进女性尔蒙分泌。

木瓜奶味茶

木瓜洗净，切片，放入茶包，以微火焖煮3分钟，加入少许牛奶拌匀。木瓜、牛奶都有助于胸部回的发育。

牛油果

牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性，而维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。

另外，食物虽好，答但作用微小，想要达到目的，主要的是服用波立挺营养素，每天2袋，并且是没有副作用的，坚持一段时间就能达到丰胸的目的。

你好，隆胸以安全为原则，采用假体植入隆胸法，一旦发生问题还可以把假体从体内取出。自体脂肪隆胸具有生物相容性，即物质与人体组织的相容性。物质的生物相容性越好，人体越不会产生排异效应，不过隆胸手术一定要选择正规医院。