1.趴着睡可以尽快的让胸部恢复，因为有些假体隆胸的宝宝会出现包膜挛缩的并发症，趴着睡能比较大程度改善这样的症状。可以有效的放松乳腺、胸大肌等，能让术后的手感更快地恢复。

2.防止胸部变硬，趴睡可以让胸部假体受到均匀的压力，这种压力比较温和，也能让包膜挛缩的几率变低（一些进口假体品牌例如法国伊思雅也可以降低包膜挛缩几内率），每天趴睡九十分，维密天使上你身，哈哈哈，有点惊悚不知道为啥。

2.能加快消肿，更快恢复，假体隆胸后，爱美者的胸部会有不同程度的肿大，这是因为医生没有将残血引流干净或者胸部皮下组织受损，在假体隆胸手术之后渗血导致的。而趴睡的体式让渗血在地心引力的作用下顺利流出，因此，容趴睡有利于身体排出废血。更快地消肿，恢复自然。

患者做完隆胸手术以后，要多注意手术后的并发症以及感染的情况，不建议患者在做完手术以后出现趴着睡觉休息的情况，一般患者还要多注意，手术以后要饮食以清淡为主，不要碰凉水，也不要吃辛辣，油腻的饮食，定期要到医院进行复查，检查治疗。

假体丰胸以后或许是不必趴着睡，由于那样是会对乳房导致工作压力，由于假体丰胸以后入睡的那时候比较好平卧，那样能够防止假体出現挪动的状况。大约已过一月以后就能够恢复过来的衣食住行了，爱怎样睡觉就怎样睡觉，也不必担心会压爆假体。

1.让触觉尽快回归自然:俯卧睡觉可以有效放松乳房和胸大肌等。还能有效防止肌肉纤维束的减速和收缩程度，使隆胸后假体能恢复良好的柔软手感，隆胸后假体每天能坚持俯卧90分钟，有利于隆胸假体恢复自然柔软的手感。

2.加快消肿和恢复自然:假体隆胸后胸部轻微肿胀实际上是美容爱好者的正常现象。一般来说，身体可以在1-3周内自行消肿。然而，睡姿允许渗出的血液在重力的作用下顺畅流出。