快有效的丰胸方法有假体丰胸和自体脂肪丰胸两种，作为其中一种的快有效的丰胸方法，假体丰胸在进行之前要先选择假体材料，一般说来，要留置在人体内的任何材料，首先应具有与人体组织良好的相容性，即置入体内不被组织排异、消化与吸取，这是置入人体的条件条件。确切说出假体能在人体内维持多久，目前尚无正确答案。在国外将硅凝胶乳房假体植入人体已近35年历史，由于该材料的质量在逐渐改善和进步，手术方法也在不断的完善，在国内应用类似材料也才十余年，很多人确实在体内维持了十余年无任何问题

隆胸手术，又称乳房增大手术，是对不发育或发育不良的小乳房进行扩大的一种手术。现阶段常见的隆胸手术有3种：假体隆胸手术；自体脂肪移植隆胸手术；注射隆胸手术，建议到正规的美容医院检查，选择合适自己的方法。

女性丰胸这个话题可能已经逐渐占了一部分生活话题，拥有丰满坚挺的胸部可以让女性更性感，身材更好。那些胸部本身就比较平的可能把丰胸当成了一生的追求目标，找到丰胸的正确方法很难，如果容易那就没有“太平洋公主”了，为追求丰胸的秘籍乐此不疲。

日常生活中丰胸的方式有很多，从采用科技整形手术到生活练习都可不同程度上达到丰胸作用，只是相比手术丰胸远没有日常生活中一些习惯治疗更安全，毕竟手术存在的危险系统更高一些。选择丰胸的正确方法可以免除手术丰胸的痛苦。

大家认为丰胸的正确方法包括按摩丰胸，这也是目前常被用到的一种丰胸方式，穴位加按摩可以刺激到胸部周边的自由泳循环，加引淋巴排毒有助于丰胸。胸部乳癌中间的位置中膻中穴，这个位置利用拇指指腹按压大概三秒，然后松手三秒，再重复按摩，这个动作可以促进胸部雌性激素分泌，不仅可丰胸还可以帮助女性调理神经系统。

按摩丰胸是目前比较被认可的一种方式，只是很多人觉得尝试过并没有效果，原因很简单，是因为按摩的方式不对、穴位没有找对、按摩的力度也不对。在按摩之前可以找一些关于穴位分布的资料，简单了解，或直接找专业的人士辅助帮助，慢慢学习。

除了按摩，丰胸的正确方法还可选择运动，在运动中本身就有一项叫扩胸运动，从字面意思可以看出，它就是扩胸部的，把胳膊左右两边抬起向内屈手肘，与胸部同高，向后做扩胸运动，在练习的时候明显可以感觉到胸部肌肉被拉伸，这有助于收紧胸周肌肉，辅助护胸，让胸部更紧实更好看。

你好，女性的乳房大小是有个体差异的。乳房较小建议非药物疗法,非手术疗法丰乳比较好。同时还可以多吃些蜂蜜，木瓜，豆浆和蜂皇浆试试,建议做些自我乳房按摩这样会促进血液循环，另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧