你好，隆胸手术后，一段时间之内是不能进行激烈的体育运动的，在我们的日常活动中应该是以比较轻缓的运动为主，等到恢复正常以后可以逐渐增加运动量。

通常在手术治疗以后不必做，强烈的健身运动不必抬举手臂，扩胸运动这些，大约在四个月到五个月，恢复过来以后，再渐渐地的提升运动强度，刚开始也不必太强烈的健身运动。

你好，休息二至三天后，日常活动普遍可在手术日的二至三天后恢复。手术后的第五至七天后便可如常上班工作。手术后首星期应避免高举手臂及提携重物。两星期内应避免进行蒸气浴及游泳。而剧烈的运动则要待手术后二星期才可进行。

您好，隆胸手术后早期做局部按摩可能有些疼痛，不要因为疼痛而放弃按摩。术后一个月后，可做扩胸、臂上举运动，有意识地多做深呼吸等胸部活动要坚持半年以上。跑步健身术后一个月就可以的，如果是做瑜伽的话，需要等到术后3个月的时间。刚做完手术时要注意休息，不要做剧烈的运动。