你好，丰胸方法分为保守疗法和手术两类，保守疗法包括按摩、针灸、拔罐和精油推拿等，通过刺激局部血液循环来促进乳腺组织的增生，适合处于青春期乳房发育较小的女性；手术的方法分为自体脂肪隆胸和人工假体植入，达到增乳、塑形的效果，适合不同年龄段乳房发育较小的女性。

对于平胸丰胸方法 的问题你一定要重视，你提到平胸丰胸方法 为你解答如下。

丰胸按摩简便手法

1,以手掌由下向上推送乳房10至20次,力量要适宜,手掌向上推送时不能超过乳头水平.

2,以乳头为中心,作环形掌揉20至30圈,当手掌运行到乳房上方再向下时,不可用力过重.

3,将手掌置于乳头部,施以慢速振法1分钟,每分钟30至60次.

4,以手指揪乳头10数次.此步骤对于乳头凹陷者尤为重要.

您好，根据您的年龄，中药丰胸作用不大，建议采用按摩胸部,乳房的办法来增大乳房,方便有效.具体方法： 1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20——50次后,换左手按摩右乳房20——50次.

我们都知道女人是这个世界上爱美的了，俗话说爱美之心人皆有之，我们总是对自己身上的一些部位不满意，比如胸部、眼睛等等，总是想要去完善它，让它变得更加的完美。S型曲线是每一位女性都梦寐以求的身材，“丰满”更是对胸部的首要追求。不少爱美的人通过隆胸的方法实现梦想。现在流行的丰胸方式是自体脂肪活细胞丰胸，抽出脂肪后再注回到自己的胸部，达到成活的目的，是目前安全有效的方法。大家一定不要随便购买市面上的丰胸产品，因为很多根本就没有生产资质，不但帮助不了自己，还会给自己身体带来很大的伤害，结果得不偿失。

术后恢复：

1、术后一般不影响活动。在术后早期应避免过力、弯腰和举重物，因为这些活动会引起肿胀加重甚至出血。睡眠时应当仰卧，避免压迫乳房。

2、术后1-2天去除所有引流条，此时也可更换或去除敷料。你可能需要配戴支持乳罩数周，直至乳房的肿胀和淤斑消失。从术后1周开始，在2周内逐步拆线。

3、　很少会出现乳晕和乳头的感觉障碍，通常是暂时的。乳房也需要时间恢复自然形态