你好，含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。建议另外还需要多吃新鲜的水果蔬菜，对于含糖分高的食物适当多摄取一些，如甘蔗，苹果等。

你好，丰胸手术后不要吃辛辣刺激性的食物，容易引起过敏的食物和寒凉食物，注意局部卫生，防止感染炎症，清淡饮食，多吃新鲜水果蔬菜，术后少两周不要剧烈运动禁止性生活，避免做上肢上举动作，避免体重，不要熬夜，保持心情舒畅。

你好，首先要保持心情愉快，避免压力过大，清淡饮食，不能吃辛辣刺激性冷腻，手术后乳房肿胀可用芒硝和冰片外用，或口服蒲公英颗粒。 建议主要是富含蛋白质和脂肪的食物。 富含蛋白质的食物，如木瓜，鱼，肉和鲜牛奶，可以构成胸部和乳房。 大豆，花生，杏仁，桃子，芝麻和玉米种子和坚果，是一种有效的丰胸食品，不妨多吃。

很高兴为您解答，隆胸术后应注意：术后1周避免服用活血类药材，不吃刺激性食物比如辛辣、过于油腻，禁酒。其余的食物没有太大影响，原则上是清淡、富含蛋白质的食物为主。