隆胸手术主要有自体脂肪移植隆胸和硅凝胶假体隆胸。自体脂肪移植隆胸恢复较快，一般术后两三天即可上班和工作，当然重体力劳动者除外。

假体隆胸恢复时间要长一些，一般轻微的活动不受影响，在数周内对乳房要极为小心，应避免过度用力过度挤压，特别是弯腰举重物更危险。具体情况还是要咨询专业人士。

隆胸手术后的恢复所需的时间是要根据您手术的成功以及个人体质来决定的。建议你在恢复期间，多注意休息，不要熬夜，平时多注意点卫生，经常清洗，慢慢来吧，不要挤压碰撞到乳房了，不要给自己太大的压力，放松心情。

术后1周应穿戴在医院佩戴的压迫胸罩，1周后准备没有钢丝的可按好乳房下沟的胸罩佩戴，医院会帮助您购买适当的胸罩，这样的胸罩有助于术后将乳房维持在比较好位置，所以至少要佩戴12周。