隆胸的方法是比较多的，可以通过手术治疗的方法也可以通过食物的方法，也可以通过运动的方法，但是每一种方法效果的好坏都是不一样的，而且胸部发育的好坏和遗传也有着一定的关系。

目前来说隆胸比较好的办法就是选择通过自体脂肪隆胸，效果是比较好的，并且相对来说效果比较好，还有就是在平时可以选择一些丰胸的食物来进行滋补，平时也可以多做一些按摩，刺激胸部的增长，睡觉的时候也可以用热毛巾敷一下。

现在大多数常见的方式一般都是复合隆胸和假体隆胸，再有一种就是自体脂肪填充这种方式，这三种方式做的人比较多，其中复合隆胸的方式是比较好灵活的，结合了自体脂肪填充和假体填充这两个的优点，所以建议选择复合隆胸的方式。

女人为了美可以不惜一切，隆胸更加普遍，很多人为了有个曲线身材，对自己的胸部要求很高，很多人都想了解一些丰胸常识，那么隆胸是怎么一回事呢?又有哪些隆胸方法呢?我们一起来看一下，看看哪种适合您?

隆胸的方法

方法1、按摩丰胸

如果想增大胸部，按摩无疑是理想的，也是低价，风险小的一种方法了。可是按摩麻烦的是，要1-2年才能训练出一个合格的、符合您个人要求的按摩师。而且按摩常常会有这样一个盲点，就是100人按摩会出现100种结果，它没有办法创造出一个客观的平均值，这是因为每个按摩师的力度、对穴位的敏感度都不一样，这就是隆胸的方法之一。

方法2、针灸丰胸

针灸是隆胸的方法之一，这是一个咱们老祖先遗留下来非常棒的智慧玩意，丰胸一样有效。但是针灸再怎么出神入化，也只是简单刺激一下穴位令体内的激素活泼起来而已，再要进一步增进的话恐怕就不那么容易了，因为它还是没有办法让脂肪和腺体产生效果，毕竟，它不具备运动丰胸的方式。

方法3、电疗丰胸

电疗丰胸实际上是通过电疗来促进乳房内组织的再生，只是这种激活的手段一般人不那么容易接受或操作罢了。但电疗本身毕竟没有什么风险性，所以也算是一个蛮不错的丰胸方法。遗憾的是，必须足够专业才有办法达到比较明显的效，这也是隆胸的方法。

方法4、假体植入丰胸

这是一种立竿见影的隆胸的方法，几十分钟的时间就能让你立刻拥有一对完美持久的乳房，不用担心过段时间乳房又自行萎缩。只要选择好手术医生和适合自己的假体形状，应该说效果还是很好的。

方法5、物理丰胸

物理健胸通常都是借用吸放的引力，来促使胸部局部充血，当胸部充血时加大了对胸部营养的供给量。虽然表面上它的见效慢，但是它借着胸部自身的再发育，慢慢也可以刺激胸部圆润饱满起来，这也是隆胸的方法。