你好，丰胸整形比较安全的方法有自体脂肪移植丰胸和假体丰胸两大种，这两种丰胸方法在医院均已应用多年，临床经验证明是很安全的。因自体脂肪移植丰胸有比较大安全用量和吸收率，如果基础比较小和太瘦的话，一次丰胸手术是达不到理想效果的，一般得需要2-3次。假体丰胸，一次可以达到理想效果，假体丰胸手术一般采用腋下微小切口，丰胸术后一周恢复拆线，不会影响再次哺乳及乳房检查。

你好！隆胸有多种方法，主要的方法有假体植入和自体脂肪移植，将植入物植入胸肌下方，达到丰胸的效果，自体脂肪移植的优点主要是使美容后更显自然，脂肪来源自身，可避免排斥反应，效果持久，术后自然，性能是其他材料无法代替的。

隆胸更安全的方法是自体脂肪移植隆胸。就是取不需要的脂肪，通过微创吸脂手术将提取的脂肪注入乳房，从而达到丰胸和可塑性的目的。自体脂肪移植具有更好的手感、更自然的外观、永久的效果和无长期并发症的风险。术后注意近期饮食清淡，可以吃一些木瓜等营养食品。

随着社会的发展进步，现在人们的思想越来越开放，大家已经不再局限于美容自己的脸部，而对自己的身材也有了更高的要求，每个女性现在都在追求的是凹凸有致的身材，这样的身材会为女性提升不少的魅力，还会加深女性的事业线，为此大家选择丰胸来改善自身。丰胸使用自体脂肪丰胸整形方法效果好。

自体脂肪丰胸过程

1、丰胸手术分为三步：首先是抽取脂肪，在肥胖部位如腰腹部、大腿和臀部用细针抽取脂肪，然后采用相关技术制成脂肪颗粒，后将之注入胸部内，并按摩塑形。

2、由于每个人的体质不同，所以脂肪颗粒移植被到指定部位后，可能会因个体差异而有一定程度的吸收。如果少数自体脂肪隆胸者发生这类情况，可在术后3个月左右再次补充注射，即可达到更理想的美胸效果。

术后护理

1、术后会感觉到肿胀，属正常现象，一般一个星期左右就会消肿恢复自然。

2、避免用手挤压，一周内禁食海鲜、辛辣、牛羊肉，烟酒等刺激性食物。

3、保持创口清洁干燥并避免感染。

做好术后的护理工作对患者的恢复有很大的帮助，为此大家需要对护理方面关注一些。

以上是对丰胸哪个整形方法效果好问题的回答，建议大家手术一定要选择正规医疗机构进行，避免术后的感染。