像您这种情况来说，要注意配合乳腺和卫生，防止出现乳腺损伤，保持良好的生活习惯。

指导意见：

近期要注意配合清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意避免超负荷的劳累，

适合做假体隆胸的人群：

1、先天发育不良造成的胸部平坦；

2、缺乏锻炼或哺乳所致的乳房轻度松垂；

3、哺乳或生育后所致的乳腺萎缩；

4、因良性病变所致的一侧乳房过小，双乳不对称；

5、因疾病造成的乳房切除，保留了乳头乳晕的女性患者；

6、因为减肥体重骤减后导致体形消瘦，胸部扁平；

7、对于强烈的希望增大乳房，拥有更美的胸型。

术前注意事项：

避开月经期。全面体检化验,无严重内科疾病及局部感染者。隆胸手术术前一个月应停止服用激素、阿司匹林等。

假体隆胸手术常见问题：

1、做了隆胸手术后，会不会被人看出来?

随着假体质量和制作工艺的不断提高和手术技巧的完善，现在的隆胸技术完全可以达到以假乱真、真假难分的程度，只要选择正规专业的整型机构找手术经验丰富的外科医生进行手术，就可以使精心塑造的新外形自然逼真、手感柔软舒适，外人很难看出来。

2、隆胸手术需要多长时间?会不会很疼?

经验丰富的医生做这个手术大概需要一分钟左右，出血大约20-50毫升左右。因为手术前会注射麻药，手术结束后会放置镇痛棒，所以不会很痛。

3、隆胸手术恢复时间

视个人身体情况而定，一般术后初期需要24―48小时的手术后恢复时间和几天的活动受限期，7天拆线，术后肿胀随时间会减轻消失，可进行正常活动和日常工作。

4、隆胸后会影响哺乳吗?

假体置于胸大肌与胸小肌之间，是因为它们位于乳腺的后面，这样可以使乳腺不受假体的影响。即使生育后，也不会影响女性的哺乳。

术后注意事项：

术后忌辛辣食物，戒烟酒。手术后创口处不要沾水，待7天后拆线才可洗澡。

术后初期尽量避免做上肢上举动作，避免蒸气浴及游泳，一月内避免提重物或剧烈运动。按医生叮嘱做按摩。

目前隆胸常见的方法有假体和自体脂肪两种。如果您身体较瘦胸部有点平可以采用假体直接植入，可以一步到位达到您想要的丰满程度，如果您胸部基础可以身体其他地方又比较胖可以采用自体脂肪移植，即可丰胸又可以达到瘦身的效果。术前的话避开月经期做一些常规的检查就好了，术后的话饮食方面注意下，体力活不能做。恢复好这些都没有影响的