目前应用比较广泛的乳房假体是硅凝胶假体，

手术丰胸都是有风险的，要健康的丰胸，坐姿很重要。正确的坐姿（上身自然百挺直，腰部距椅背一手掌的距离）可以让胸部正常伸展，加速胸部的血液及淋巴循环。

不要小看文胸的重要，选择罩杯大1码而胸围小1码的内衣，穿好后左右旋转一下上半身，如果胸罩度下围钢托没有丝毫移位则可表示内刚好合适。

按摩丰胸，每天沐浴或者是睡觉前都是比较好时机。双手放在乳房外侧，双手虎口向上压。双手从内到外，用虎口托着乳房。双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作容15-25次。

补充营养。胸部的大小与遗传和后天的营养有关。可再搭配服用波力挺营养素丰胸更佳，坚持一个月就能看见胸部的变化。

在生活中，隆胸的假体有很多的，主要有硅胶、玻尿酸以及脂肪填充胸部等，女性朋友应该要根据自己的体质去选择隆胸的假体。硅胶假体这种做法是会比较成熟的，但是硅胶没有玻尿酸稳定，而且很可能会出现不对称以及补均衡的现象，所以大家应该听取专业医生的意见检查清楚身体在做假体植入。

一，硅凝胶假体隆胸材料。这种材料本身具有自己的理化特点，选择这种材料进行丰胸手术比较容易进行矫正，想要拥有浑圆饱满的乳房就可以选择这种材料。

二，生理盐水假体隆胸材料。这种材料主要是利用生理盐水代替的硅凝胶的一种材料。这种材料通常比较便宜，但是，也容易发生渗漏。

三，双腔式乳房假体材料。这种材料主要有两种填充物。一种是生理盐水，一种事硅凝胶。采取了这两种填充物的优点，避免了两种填充物的缺点。因为其科学性，受到了众多医生的青睐，但是如果手术之后效果不好的话，容易出现包膜现象。

四，水凝胶乳房假体材料，这种材料目前来说是比较先进的假体材料，手感非常柔软，很是适合作为乳房的填充材料。而且这种假体可以避免出现包膜的现象，一旦这种假体破裂，里面的材料也可以通过肾脏进行排出体外，对人体的危害可以降到很低。

综上所述，进行假体乳房隆胸的材料有多种多样，至于具体应该选择什么样的材料进行隆胸手术，求美者应该结合自身的情况，综合考虑各方面的因素。例如需要考虑材料的构造，材料的硬度，植入的方式等等。如果求美者并不能很好的判断，可以到正规医院咨询专业的医生。

进口假体材料有麦格、曼托等。国内有许多假体材料。一般来说，进口假体材料的质量优于国产假体材料，主要表现在张力、耐久性、抗渗性和安全性等方面。另外，选美者在选择假体材料时不一定要选择昂贵的假体材料，而主要是根据自己的身高、胸部等条件在自己能力范围内选择假体材料。不同的假体材料有不同的效果和价格。

假体植入法，是通过隐蔽的手术切口将硅凝胶或盐水假体植入于乳腺下或胸大肌下进行隆胸的方法。