你好，建议您考虑自体脂肪隆胸.

自体脂肪隆胸是从身体腰、腹、臀、腿等脂肪较丰厚的部位的脂肪颗粒移植到胸部的一种隆胸术。手术将隆胸者本身的多余脂肪用细针吸出，活化办理成纯净脂肪颗粒，通过微型管针分条理均匀注入隆乳区使之成活。不开刀、不出血，丰胸成效真实自然，同时又达到了减肥塑身的成效。目前国际上主推的是,GR自体脂肪移植技术.

优点

1.自体脂肪移植的是自身的脂肪颗粒，作为自体组织，其生物学特性远远优于任何假体材料，对自身来说无毒无害，也不会产生免疫反应和排斥反应；

2. 自体脂肪移植不会引起人体的内分泌环境的改变，对乳腺本身不会产生伤害，对今后的生育、哺乳，不会有不良的影响；

3. 用自体脂肪颗粒作为填充材料，从自身取材比较容易，组织来源丰富，价格上会比假体更实惠；

价格

1、自体脂肪隆胸手术跟受术者的自身情况有关。自体脂肪隆胸是通过抽取受术者自身的多余的脂肪来注射胸部的一个手术，这期间，要对受术者注射多少脂肪，抽取多少脂肪，还有要做几次脂肪填充手术，这些都会影响手术的一个价格。

2、自体脂肪隆胸的价格跟所选择的医院有关。隆胸的医疗机构有很多家，当然，不同的医院的收费价格也有所不同的。正规的医疗机构是经过国家有关的部门审批的，拥有先进的医疗设备，专业的医疗团队，良好的医疗环境，更能保证手术安全与效果，所以，一般正规的医疗机构可能要比一些小医院的价格要贵。希望我的回答能够帮助您

建议您多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆,一定要自己制作的豆浆啊.多按摩促进血液循环.另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧，如果你想安全健康丰胸的话，选择植物成分的丰胸产品也是个不错的选择，比如：目前口碑较好的波丽妮雅美乳霜，再配合简单的按摩就能更快的实现胸部丰满！

其实现在技术通过隆胸手术缔造出来的乳房跟正常乳房在审美上没什么分别，同样也要符合人体美学的基本准则隆胸之后形状自然、线条流畅、外形美观、与身体协调、符合身体比例的乳房才有可能是完美的。手术前和自己的医生先商量好具体的情况才能做好自然逼真不要太大，符合自身即可。

对于胸部不满意的女性，通过隆胸手术缔造出来的乳房，跟真正的乳房审美上没有什么区别，但是同样也要符合人体美学的基本准则，自然逼真。所以不要担心，隆胸做出来的乳房，跟真正的乳房没有什么区别的。