益生菌这一概念早来历于希腊语，此时对生命有利，早在远古的年代人类的平常饮食就已经覆盖乳酸发酵类的食物，益生菌产品促进宿主微生态平衡而发挥有利的效果，使宿主的健康水平提高的活菌制剂。
研究人员指出，人体内部有一个巨大而且在不断变化的微生物群体，大多数生活在肠道。有的人肠道中的微生物提供能量比另外一些人强就更容易长胖。所以设法改变肠道和微生物的组成可能是改变体重的一个办法。人们有可能利用益生菌控制肠内微生物功能的效率，达到帮助人们减肥的目的。
你好，益生菌减肥是调理肠道，让肠道保持通畅，排便快，但是减肥的效果不一定明显，如果想减肥，还是要减少高脂肪的摄入，多增加运动量
可以。 益生菌是现代人常补充的营养素之一，益生菌在治疗疾病、预防疾病方面都起着非常重要的作用。更为重要的是，益生菌直接参与肠道的代谢，它数量的多少对人体胖瘦起到决定性的作用，此菌种被台湾东宇生技首席微生物学博士苏伟志研究发现，并且经台湾行政卫生署颁发专利PM308减肥益生菌，此发明专利具有比较大程度减少身体脂肪的作用条件。
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理论上，益生菌可以减肥。因为通过益生菌的摄入，可以使肠道菌群失调得以纠正，使导致肥胖的细菌能够减少或消失，使肥胖症状得到缓解，可以减肥成功。但是在实际操作过程中，益生菌的摄入会伴随大量的糖，糖会产生很多热量，而这些热量又会使体重增加。所以，目前用益生菌减肥是因人而异的。只有通过少量的摄入能量、增加锻炼，才是减肥的正途，益生菌减肥有待商榷。