多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到健美乳房的目的。蛋类、牛奶等，含有维生素B群，能助于激素的合成。而像海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白的食物，有利于胸部丰满。

您好，做完假体隆胸后，切忌不要吃辛辣刺激的食物，否则不利于伤口愈合。

指导意见：

缺锌会使纤维细胞功能下降。锌可与维生素c结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、蛋、肉类、全谷类、坚果类。

糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

你好，隆胸之后比较好不要吃辛辣食物，因为辛辣食物吃了容易导致身体出汗，汗液可能会侵染创口，引起感染。建议你多吃一些富含蛋白质的食物，比如鱼肉、牛奶、鸡蛋等，多吃富含蛋白质的食物有助于你手术后的恢复。此外还需要多吃富含维生素的新鲜果蔬，对于含糖分较多的水果也可以多摄入一点。

隆胸手术后建议您吃一些种子、坚果类食物，如瓜子，核桃，花生等。同时补充含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。因为植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为比较好丰胸食品。同时注意休息，避免提重物，可以适当多饮水。