你好，比较好的隆胸方法并不是适用于每个人，要根据每个人的承受能力来决定隆胸的方法。我个人觉得适合的就是比较好的。

假体丰胸它的效果也非常的自然，由于切口非常的隐秘，因此术后也不会留下难看的疤痕，它的丰胸效果也非常的持久，可以维持几十年左右。而注射隆胸是一种无需开刀的丰胸方法，它不仅能够应用于丰胸，同时还兼顾瘦身，因此也备受求美者的青睐。要说哪个效果好，其实他们各有各的优势，求美者可以根据自身的实际情况选择隆胸项目。

自体脂肪活细胞隆胸是利用人体自身的脂肪细胞作为隆乳材料，通过对人体自身脂肪活细胞的采集、净化，并将其移植到乳房部位，使之与乳房融为一体，从而达到丰胸的目的。吸脂隆胸是从身体上脂肪较多的部位，如腰、腹、臀、腿等，将脂肪颗粒移植到胸部的一种隆胸术。观点：隆胸术主要有自体脂肪隆胸术和假体隆胸术两大类。自体脂隆胸后一般不需要按摩，假体隆胸手术后不同的假体材料，术后护理也是不同的。不易出现包膜挛缩，术后不宜按摩；光面假体一般可于术后3天开始按摩，个别痛感较重的患者可稍延后按摩时间，按摩可持续半年。具体做法是：用手掌贴着乳房，在乳房上、下、左、右各按压一次，穿插一些轻微的抓捏。

你好，一般来说，当地的公立三甲医院的美容整形科是不错的。

1.假体丰胸：在体内植入假体，患者可在术后立刻达到胸部丰满的效果；

2.注射丰胸：通过渐进性的注射脂肪，使胸部逐渐达到较好的丰胸效果，手术过程只在隐蔽处留下两个很小的针眼，并可在术后一周内消失。具体使用何种方式治疗，可以根据自身的条件在专业医师的指导下进行。

比较好是不要过度隆胸，一味追求zhidao比较好的隆胸效果，觉得注入脂肪越多越好，因为注入身体的脂肪活力内有限，如果是一次性注入过多，可能会导致乳房的感染。为了保证自体脂肪隆胸的安全，比较好容的选择少量多次的手术方式，以免给乳房带来伤害。