自体脂肪丰胸后，对于塑身衣，一个月要每天都穿，后两个月，只要每天穿够8小时以上就行了。除此之外，自体脂肪丰胸后还要注意休息，避免剧烈运动以及蒸桑拿活动，同时在饮食方面要清淡有营养，多喝汤。自己的胸才会变大。一定要注意饮食方面的，不能吃辛辣食物刺激性强食物。

要穿的，自体脂肪丰胸后要穿戴束身衣至少1-3个月，穿束身衣能有效减轻疼痛感，帮助抽脂部位更快建立血运、消肿恢复，同时也能帮助抽脂部位更平整有弹性。而带钢圈的正常胸罩则要在术后至少3个月后才能穿戴，如果条件允许，建议6个月再穿，因为6个月左右，求美者脂肪细胞成功建立血运、成活再生，脂肪丰胸效果逐渐趋于稳定。自体脂肪丰胸后要避免剧烈跑动和跳动。

自体脂肪丰胸后，对于塑身衣，建议前一个月要每天都穿，后两个月，只要每天穿够8小时以上就行了。除此之外，自体脂肪丰胸后还要注意休息，避免剧烈运动以及蒸桑拿活动，同时在饮食方面要清淡有营养，多喝汤。