你好，四十多可以釆用自体脂肪隆胸。自体脂肪隆胸手术是通过吸脂的技术，将身体部位中比较多脂肪的地方，比如说像腹部腰部大腿上肢的脂肪吸出来，经过一定的处理，能进行注射填充到乳房的区域。

四十五岁也是可以进行丰胸的，患者平时通过饮食和运动来改善，比如多吃一些豆类、猪蹄、坚果类的食物，平时多穿一些紧身的纯棉内衣，平时在运动的时候也要穿着内衣，尽量不要趴着睡觉，侧着睡觉，坚持一段时间就可以改善的，患者也可以搭配一些按摩手法，也可以起到丰胸的作用。

丰胸目前主要有两种办法，一种叫自体脂肪移植，另一种叫医用假体植入。对于四十岁的女人大部分都生过孩子了，身体会有一部分的脂肪堆积，这时候首选建议可以进行自体脂肪移植丰胸，方法就是将身体堆积部位的脂肪，比如臀部或者大腿内侧脂肪取出，然后经过离心、纯化，或者可以注射一些生长因子进去，处理后将脂肪回注射到胸部，确实可以起到减肥、塑形、美体、丰胸的效果。如果一次丰胸效果不满意，还可以两次或三次注射，达到患者所需要的大小。如果自体脂肪相对较少，而且本身比较瘦，就只能进行医用假体丰胸了，用假体丰胸就是通过腋下、乳晕周围或乳房下皱襞，将应用假体植入到胸部，操作也比较简单，但是作为次种选择。